恋愛格差とは？恋愛格差を感じる瞬間＆卑屈にならないための対処法

「恋愛格差」とは？

恋愛格差とは、カッコイイ・可愛い人は多くの恋愛ができるが、そうではない人たちは全くできない状態のことを言います。
人間にはあらゆる人が存在し、万人に好意を持たれる人がいる一方で、何をしても好感度の低い人もいます。

恋愛において、好意を持たれやすい人の方が有利なのは当然のことです。
代わりにそうでない人たちは恋愛することが難しく、生きていて恋人がいたことないという人が多くなります。

最初から相手にされることがなく、恋愛をするチャンスすら与えられません。
そう言った恋愛をする優位の度合いが恋愛格差を生み出す原因となり、恋愛格差の溝はなかなか埋められません。

多くを持っている人は持っていない人から搾取し、持っていない人の状況を悪化させるというようなことがあります。
恋愛格差はまさにその状況を体現した言葉です。

恋愛格差が生まれた原因

それでは、恋愛格差が生まれた原因をご紹介します。

1. 容姿の優劣
2. グループ化
3. 経験値の差
4. 生活環境

以下で、恋愛格差が生まれた原因を詳しくみていきましょう。

原因①：容姿の優劣

人は見ただけでは分からないこともあり、つい見た目で判断してしまいがちです。
容姿の優れている人ほど気に入られ、好意が寄せられやすいことが恋愛格差を生み出す大きな原因となっています。

どれほど心の綺麗な人でも、その心が容姿となって表れるかは別問題です。
しかし、健康な精神は健康な肉体に宿るという言葉もあり、容姿がよければ性格がいいと思い込みます。

どれほど性格が悪くても、優れた容姿を持っていれば人は集まりやすく、恋愛のきっかけを掴みやすい傾向にあるのです。

原因②：グループ化

このグループ化という存在も、恋愛格差を広げてしまう原因となっています。
集団生活において、数人が集まってグループを作ることは一般的な光景です。

ここで問題となるのは、そのグループが全員似たような傾向で集まることです。
優れていると思われる人はその人たちで固まり、そこに入れなかった人たち同士で集まります。

そのため恋愛の機会の多い人たちと、そうでない人たちと別れてしまい、結果として恋愛に発展することがなくなるのです。

原因③：経験値の差

先に述べたグループ化もあり、恋愛の機会に恵まれない人たちは恋愛経験を積むことができません。
恋愛格差というそのものはまるで壁のようであり、経験値を積めば積むほど格差の壁を越えることができるようになります。

恋愛格差の壁を乗り越えられないことが、余計に恋愛格差をこじらせてしまうことになります。
恋愛格差を埋めていくための経験値の得やすささえも、恋愛格差となって前に立ちふさがるのです。

原因④：生活環境

自分たちが育った生活環境も、恋愛格差に大きく関わってきます。
自己肯定感を上手に養えた人は、自分を魅力を知っており自信を持っています。

逆に、自己肯定感が全くない人は自分を卑下し、同時に人を信用できなくなります。
いじめを受けた過去や、深い傷をつけたトラウマを抱える人ほど恋愛は難しい傾向にあります。

お互いの生活環境を受け容れ、全く違う価値観すらも理解し合うというのは至難とも言えます。
生活環境の良し悪しも恋愛格差に関わるために、余計に恋愛に踏み出すきっかけを無くしていってしまうのです。

好きな人を諦めるべき？恋愛格差を感じる瞬間

次に、恋愛格差を感じる瞬間をご紹介します。

1. 恋敵の容姿が優れている
2. 好きな人がモテる
3. 自分が周囲に嫌われている
4. 好きな人と接せない
5. 自分に自信が持てない

以下で、恋愛格差を感じる瞬間を詳しくみていきましょう。

瞬間①：恋敵の容姿が優れている

恋愛格差を感じる瞬間に、恋敵の容姿が優れているというものがあります。
自分と比較して自分は醜悪だと思った時、怖気づいてしまうのです。

好きな人が好きになるのは容姿が魅力的な人だというのは一般的に思うことです。
さらに隣に並んでいる二人がお似合いだと思ってしまうと、恋愛格差にがっくりとうなだれてしまいます。

瞬間②：好きな人がモテる

好きな人がたくさんの人にモテるとなると、それだけ恋敵は多くなります。
恋愛経験がなく、恋愛テクニック等も知らない自分では太刀打ちできないと感じるでしょう。

また、恋敵に「あなたみたいなのが好かれるわけない」と否定されると打ちのめされたように感じることもあります。
恋敵が増えれば増えるほど、そうした仕打ちを受ける回数も多くなります。

最終的にそういったことに負けてしまい、せっかくの恋愛も諦めてしまうのです。

瞬間③：自分が周囲に嫌われている

上手くコミュニケーションが取れないことや、容姿で判断されて周囲から腫物のような扱いを受けることがあります。
その状況では「自分が周囲に嫌われている」と感じるしかなく、好意のある人がいたとしても信じることができないでしょう。

多くのシーンで、自分と接すると好きな人が傷ついてしまうと思い込んでわざと関係を悪化させる人もいます。
周囲の視線と自分の気持ちの噛み合わなさが、恋愛を諦めることに踏み切らせるのです。

瞬間④：好きな人と接せない

好きな人と上手にコミュニケーションを取り、仲良くなることが恋愛成功へのセオリーです。
ところが、恋愛経験がなく、コミュニケーション能力が低いひとは上手に接することができません。

他の恋敵たちは楽しそうに話をしているのに、自分は見つめることしか出来ないという状況になります。
場合によっては見つめることさえ上手くいかない人もいます。

チャンスを掴むことができず、結局告白もできずに見つめるだけでいいと恋愛成就を諦めてしまうのです。

瞬間⑤：自分に自信が持てない

恋愛格差に悩む人の多くは、自己肯定感を上手に養えずに自信がない人たちです。
恋愛に対して一歩踏み出せず、「こんな自分じゃ好かれない」と思い込みます。

自分のことが嫌いなのに、自分のことを好きになって貰うことはおこがましいと感じてしまうのです。
そうした自分に気づいた時に、「自分は恋愛なんてできない」と思って恋愛の機会を自分から捨ててしまいます。

恋愛には自分で向き合っていかなければ成就することは皆無に等しく、そのループがまた恋愛格差を広げます。

恋愛格差を感じたときの対処法

次に、恋愛格差を感じた時の対処法をご紹介します。

1. 自分磨きをする
2. 恋愛を前向きに捉える
3. 友達から始める

以下で、恋愛格差を感じた時の対処法を詳しくみていきましょう。

対処法①：自分磨きをする

自分に自信を持つためにも、自分磨きをしてまずは見た目を磨きましょう。
鏡を見た自分を好きになれれば、少しずつ綺麗になる楽しみを覚えられるようになります。

メイクやファッションだけでなく、礼儀作法や仕草なども研究してみるといいでしょう。
見た目だけでも魅力的な女性になれると、恋愛格差を一つ埋めたことにもなります。

対処法②：恋愛を前向きに捉える

恋愛に対して嫌なイメージばかり思い浮かべたり、自分には無理だとハードルを上げることはやめてください。
恋愛をすることで自分が良くなることを考えて、前向きにとらえることが大切です。

また、恋愛経験がないからといって恋愛のハードルを自分の中で上げすぎていることもあります。
考えているよりも、恋愛の入り口は簡単なところにあります。

前向きに捉えて恋愛を楽しんでいきましょう。

対処法③：友達から始める

異性を恋愛対象として意識し過ぎると、いつもの自分で接することが難しくなります。
最初から恋愛をしなければいけないと無理せずに、友達として親しくなることを考えてください。

異性の全てが自分の恋愛対象になるわけでもないように、相手も全てを恋愛対象で見ていません。
友達として相手の好きなところを知っていくことから始めてみましょう。

恋愛格差社会で婚活を成功させるコツ

次に、恋愛格差社会で婚活を成功させるコツをご紹介します。

1. 高い目標を立てない
2. 自分を偽り過ぎない
3. 相手のことを肯定する

以下で、恋愛格差社会で婚活を成功させるコツを詳しくみていきましょう。

コツ①：高い目標を立てない

目標というのは、高すぎると挫折してしまいやすいものです。
婚活でも理想が高すぎるためにマッチングが上手くいかなくなる人もいます。

最初から高い目標を一つ立てず、まずは簡単にクリアできる目標を多く立てましょう。
一つずつ達成していくことができれば、少しずつ最終のゴールに近づいていく感覚も分かって楽しめるようになります。

コツ②：自分を偽り過ぎない

自分の身の丈を知って絶望したからと言って、無理に偽ることはしないようにしましょう。
自分の仕事をエリート職だと偽ったり、今までの経歴に嘘をつくなどはよくありません。

たとえその時は盛り上がったとしても、後で一気に落ち込むことになります。
自分を偽り過ぎず、自分自身で相手と向き合っていきましょう。

コツ③：相手のことを肯定する

恋愛格差が生み出す原因となっている、自己肯定感の低さを上げるためには肯定される環境に身を置くことが重要です。
しかし、相手を心から肯定するような環境に身を置くことはなかなか難しいことです。

その人にとって、自分が相手のこと肯定する人となりましょう。
もしかしたら最初は警戒されるかもしれませんが、慣れて行けば心からの肯定だと感じ、信頼を得ることができます。

強引に肯定せずに、「この人のここが素敵だな」と思ったところを褒めていくといいでしょう。

恋愛格差を埋めるために、自分から恋愛に向き合っていきましょう！

恋愛格差を埋めるためには、自分から恋愛に向き合い、経験していかなければなりません。
「自分みたいな恋愛初心者が」と怖気づいてしまうかもしれませんが、誰しも最初は恋愛初心者です。

むしろ、恋愛を知らないゆえに恋愛を全力で楽しむことができるはずです。
恋愛経験から推察することなく、自分の気持ちで向き合えば、幸福のある恋愛を楽しむことができるでしょう。