好きになりたくない男性を好きになった時の対処法と好きな人の忘れ方

好きになりたくないのに好きになりそう…。

好きになりたくないのに好きになってしまう、どうしたらいいのかとその気持ちを抑えようとしたり、そんなことはない、と自分に嘘をついてもドンドンと気持ちは高まり、本当に好きになってしまうでしょう。
そんな時は、なぜ好きになってはいけないのか、その理由を思い出して冷静になり客観的になれば気持ちも冷めるのではないでしょうか。

また、1人で考えて悶々としていると、抑えたようとした気持ちが高まりやすいので、友達などに軽い冗談のように話しても、好きになりそうな気持ちが発散できて、冷静になり、好きにならずに済むでしょう。

好きになりたくない男性を好きになった時は？

では、好きになりたくない男性を好きになった時の対処法をみていきましょう。
好きになりたくない男性を好きになった時の対処法には、以下の対処法があります。

1. 最悪な未来を想像する
2. 止めてくれそうな人に話す
3. 相手の悪いところを探す
4. 他の男性にも目を向ける
5. とにかく距離を置く

続いて、対処法をそれぞれ詳しくみていきます。

対処法①：最悪な未来を想像する

起こりうる最悪な未来を想像してみてはどうでしょうか。
好きになり、もしその恋が叶ってしまったらどんな未来が来るのか、不倫や友達の彼氏なら周りの大事な人を傷つけ、人が去ってしまう事があるという事や、将来性のない人なら苦労するし、とその好きになりたくない男性との最悪な未来を客観的に想像してみれば発展を望むことはできないと、諦めもつくことでしょう。

しかし気持ちに嘘をつけずに落ち込む事もありますが、好きになりたくない男性なわけですから、諦めたことが素晴らしい決断なのです。
もっといい未来を見せてくれる男性と恋をしよう、と前向きに対処しましょう。

対処法②：止めてくれそうな人に話す

好きになってしまったら自分を止めてくれそうな信頼できる人に、その気持ちを話してみてもいいですね。
好きになりたくない男性に恋をして、突っ走りそうな自分を止めることは1人では難しいものです。

ダメなものはダメ、とちゃんと言ってくれる人に言うことで自分を取り戻し、突っ走りそうになった時は止めてくれる、抑止力のようにする事で、突っ走るのを防ぐのです。
きっと止めてくれるような人はそのどうしたらいいかアドバイスもくれるはず。
心強い味方になってくれるでしょう。

対処法③：相手の悪いところを探す

好きになりたくない男性の悪いところを見つけて、好きという気持ちにブレーキをかけましょう。
好きになると相手の良いところばかり見てしまい、盲目的になってしまうものなのです。

悪いところを見つけるという、粗探しをする事で冷静になり、片思いで盛り上がっていた気持ちを冷ます事ができるでしょう。
悪いところを見ていく事で「なぜこんな人を好きになったのか」と思えるくらいになれば、無理矢理諦めたり、我慢したり、ということよりも恋心を冷ましてしまえばストレスもなく、失恋によるダメージも少なく済みますね。

対処法④：他の男性にも目を向ける

好きになりたくない男性ではなく、もっと他の男性にも目を向けるようにしましょう。
恋をするとその人しか見えなくなることはありますが、してはいけないような恋なら人にも言いにくく、自分の中で恋心が膨らみ、普通の恋よりも盲目的になってしまいがちです。

そんな時は無理にでも他の男性に目を向けて、男性は1人ではないということを思い出すのです。
1人を好きになると他の男性に興味がなくなる事もありますが、とりあえず顔がカッコイイ、スタイルが好みという男性を見つける、それは芸能人でもいいのです。

他の男性もステキな人がいる、という事がわかれば、わざわざ好きになりたくない男性にこだわる必要もなくなり、自然と恋心も静まっていきますよ。

対処法⑤：とにかく距離を置く

好きになりたくない男性を好きになってしまったら、必要以上の話をしない、視界に入れない、近くに寄らない、など距離を置くように対処しましょう。
近くに寄ってしまえば気になってしまうし、さらに好きになってしまうような場面に出くわさなくなるため、だんだんと好きという気持ちも離していく、というのが狙いです。

身近に感じてしまえば間違いを起こす可能性も高くなるため、自分にブレーキをかける意味でも距離を置きます。
また、遠巻きから男性のことを見ることで客観的に感じる事もでき、好きになる気持ちも冷ます事ができるますね。

好きになりたくないのに…好きになってしまった人を忘れる方法！

では、好きになってしまった人を忘れる方法をみていきましょう。
好きになってしまった人を忘れる方法には、以下のものがあります。

1. 思いっきり泣く
2. 予定を詰めて忙しくする
3. 出会いの場に出る
4. 体を動かしてリフレッシュ
5. 友達と思いっきり遊ぶ

方法①：思いっきり泣く

好きになりたくない人好きになったことを忘れるのはとても辛い事です。
そんな時は悲しい映画、本などを読んで泣いてスッキリする事がいいでしょう。

無理をして考えないようにしてもモヤモヤは増して、晴れる事はなく、好きになってしまった人のことは忘れる事も出来ません。
もう諦めた、終わった恋だ、と区切りをつけて失恋した悲しみを涙で洗い流してしまいましょう。

泣くだけ泣いてスッキリすると、あの辛い恋はなんだったのかと冷静に考える事ができ、キレイに忘れる事ができるのではないでしょうか。

方法②：予定を詰めて忙しくする

予定をギッシリと詰めて忙しくしましょう。
時間があると、好きになりたくない人のことを思い出して、好きになりたくなかった人のことをそれだけ考える時間ができてしまいます。
考えれば、それだけ未練が残り、忘れられない存在となってしまうでしょう。

予定をたくさん入れて、好きになってしまった人のことを考える暇のないくらいに忙しくして、考えることをしなくて済むようにするのです。
そうすれば時間が過ぎていき、自然と忘れる事が出来るのではないでしょうか。

方法③：出会いの場に出る

出会いを求めて、合コンや飲み会など新しい男性を探しに行きましょう。
好きになりたくない人を忘れるには、様々な出会いが重要です。

いいな、と思える別の男性に出会えれば自然と前の人は忘れていくのではないでしょうか。
また、男性だけでなく新しい女性との出会いも大切です。
元々の友達には好きになりたくない人を好きになってしまった事を言いづらい場合でも、新しく出会った女性だと意外と話せることもあります。

人に言えない恋だった場合は、人に話せた事でスッキリして満足する事もあるので、男女問わず新しい出会いを求めに行きましょう。

方法④：体を動かしてリフレッシュ

スポーツをして身も心もリフレッシュする事で好きになりたくない男性を忘れましょう。
体を動かし汗をかくと気分もスッキリして忘れたいことも汗と一緒に流れていくようですよ。

また、寝る前によく考えてしまう事もありますが、運動をして疲れると良く眠れることもいいことです。
考えすぎて眠れなくて寝不足である場合、さらに考えてしまう、という悪循環に陥ってしまう事もありますが、運動で疲れるとグッスリと深く眠れる事で、思考もスッキリして忘れられないモヤモヤが晴れる事もあります。
運動してスッキリと晴れた心になりましょう。

方法⑤：友達と思いっきり遊ぶ

友達と思いっきり遊んで楽しい時間をたくさんにしましょう。
好きになりたくない人を好きになった事の話しを聞いてもらいながら、旅行へ行ったり、カラオケしたり、ただカフェでおしゃべりでも良いですね。

大切なことは1人で考え込まないことでしょう。
考える必要がないくらい楽しく過ごす時間が多ければ、忘れたくて苦しい事も少しずつ緩和していき、いずれ、どうでもいい事だったかのように忘れていくでしょう。

もう誰も好きになりたくない気持ちの解消法！

好きになりたくない人を好きになってしまい、一生懸命忘れて身も心も疲れた時、もう恋なんてしたくないという気持ちになります。
そうすると次の恋愛が面倒くさくなったり、疲れるのは嫌だと恋から遠ざかってしまいます。

しかし、失敗というものは何にでもつきものです。
失敗したからと新しいものに向き合う事ができなければ、成功する事もありません。
つらい経験をしたことを忘れず、新しい出会いに繋げれば、ずっといい恋愛ができると思うと、好きになりたくない気持ちを解消することができますよ。

つらい片思いは疲れるから、相手から惚れさせようと違うタイプ男性に目を向ける、恋愛映画、ドラマなど、素敵な恋愛をみて憧れればまた恋がしたくなるでしょう。

好きになりたくない人を好きになったときは長い目線で考える

好きになりたくない人を好きになることは、とても辛いことです。
しかし、辛い恋も無駄ではなく1人の女性として成長していくための経験だと思えば大切な思い出になります。

ただ、苦しみで心や体を壊してはいけないので、忘れないといけないと感じたら今回紹介したこの記事を少しでも参考に、恋の苦しみを和らげていただきたいです。
苦しいと感じてしまうことから解放されて、いい思い出にしたいものですね。