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本記事のアドバイザー

この恋に対して彼氏が本気かどうかを知りたい!

彼氏の本気を確かめようとメールする女性
二人が出会った時から、付き合い始めの段階とトントン拍子に上手くいっている恋愛。
「一緒に暮らす」といった次の関係へと移行していくのも時間の問題という段階で避けて通れないのが「彼氏の恋愛に対する本気度」を知ることです。

未婚の時期に同棲関係を持つことへの抵抗や偏見がかつてに比べて格段に低くなっているとはいえ、関係が中途半端なままで同棲、そして破綻となった時に高いツケを払うことになるのは圧倒的に女性の方。
疑うワケではないにしても彼氏の恋愛観や同棲に対する考えといった「自分との将来を見据えた本気度」を確かめることは大切なことなのです。

自分自身、真剣がゆえに彼氏が本気か遊びか分からず悩んでしまう女性は多いのではないでしょうか。
恋愛相談を多く受けている恋愛カウンセラーのみぃさんにお聞きしました。

Q.彼氏が本気か遊びか分からず悩むのはよくあること?

A.全然あります!

Q.彼氏が本気か遊びか分からず悩むのはどうして?

A.好きな気持ちが強くなっている証拠

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
「連絡やデートがマメじゃなくなった」「付き合い始めと比べて彼氏が冷たくなった気がする…」
好きな気持ちが強くなるほど、相手にも同じ気持ちでいて欲しいと願う気持ちが強くなるのは当然です。

多くの女性が悩んでいることで、私もご相談いただくことの多い内容のひとつです。

本気?遊び?彼氏の本気度をチェックする診断項目

彼氏の本気を表すハートの絵

それでは、自分の彼氏が本気かどうかを確かめる診断をしていきましょう!
項目ごとの本気度を、恋愛カウンセラー目線で解説してくださいました◎

本気度の低いものから順に、紹介していきます。

① : 怪しいLINEがあるかどうか【本気度20%】

スマホのロック自体は仕事用とプライベートのスマホを兼用にしているなどの理由で止むを得ない場合もあります。
しかし、一緒に行ったデートや旅行で撮った写真を見るのに絶対に彼氏のスマホは使わず、こちらのスマホやタブレットを使いたがるのはかなり怪しい証拠。

本気度を確かめる前に、彼氏の浮気やそもそも独身なのかどうかを疑う余地があると言わざるを得ない場合も。

② : 元カノの履歴が残っているかどうか【本気度30%】

そもそも結婚や同棲を考える前に、自分が彼氏にとって本命の交際相手かどうか自信がないということもありえます。
その場合、目安にするべきは直近もふくめて元カノの連絡先や元カノとのLINEの履歴などを残しているかどうかということ。

もしもいまだに頻繁にやりとりを続けていたり、会ったりしているようなら付き合いにメリハリやケジメをつけられないタイプの彼氏と思っておいたほうが無難です。

\ほとんどの男性は履歴を消すはず/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
ほとんどの男性が、本気か遊びの女性かは関係なく男女の関係にある女性に元カノの影は見せないようにするでしょう。
キープの女性だとしても、自分の手元に置いておくためにそのくらいの配慮はします。

なので元カノの履歴が残っているか否かと本気度は関係がないように思います。

③ : 自宅に招待したことがあるかどうか【本気度50%】

残念ながら本気じゃない女性でも自宅に招待する男性は多いようです。
しかし、女性を頑なに自宅に招待したがらない場合は疑ったほうがよさそう。

独り暮らしのハズなのにアレコレ言い訳して招待してくれなかったり、「寮に住んでいるから」と断られるのも、そのままうのみにするのは危険です。
規則で部屋そのものに入室できないにしても、どんなところに住んでいるか打ち明けられないのは変。

「友達とシェアしているから」、と同様に詳しい所番地まで頑なに教えないのであれば、残念ながら何か重大な秘密があると思った方が賢明です。

\本気じゃなくても自宅に誘う男性多し/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
実家ではなく自宅なら、本気度とはあまり関係ありません。
嫌な言い方になりますが、ラブホ代を浮かすために躊躇なく自宅を使う男性も多いです。

④ : 会社の近くでの待ち合わせを嫌がるかどうか【本気度50%】

彼氏とのランチデートやアフターファイブのサクッと飲みの時の待ち合わせ場所にいつもいつも自分の職場の近くを選ぶというのは考えもの。
こちらを気遣ってくれてのことかも知れませんが、実は自分の会社の関係者に目撃されてはマズい事情があるのかも知れません。

疑いが拭えない場合は「せっかく近くまで来たから」と彼氏の会社の近くの待ち合わせ名所で呼び出してみて反応をうかがって見ましょう。

⑤ : 不意のタイミングでの電話を怒るかどうか【本気度60%】

いつもいつも相手からの連絡待ち、というカップルの場合は不意のタイミングでの電話を怒るかどうかも1つのチェックポイントです。
同様にいつもいつも「ボクから電話入れるよ」という対応の彼氏も、「だからキミからはかけてこないでね」の別の言い方の可能性大。

もしかすると二股、あるいは妻がいるかもしれないと疑ってかかるべきです。

\本気だったら喜んでくれるはず!/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
本気度=彼の中での優先順位の高さ。
彼にとって彼女の優先順位が高ければ、むしろ不意にかかってくる彼女からの電話は嬉しいものです。

逆に電話をかけてもほとんど出ないし折り返しもない、「あまり電話はしないで欲しい」、などと言われるようでしたら、あなたよりも優先したい他の誰かや何かがあるのかもしれません。

⑥ : 彼氏の友達や同僚に会ったことがあるかどうか【本気度60%】

彼氏を知る第三者に全く会ったことがない、というのはある意味異常事態です。
別に彼氏に後ろ暗いところがないとしてもその状態では彼氏やあるいは自分に何か不測の事態が起こっても相手に知らせようがなくなるリスクが生じてしまいます。

事故や天災のニュースなどの折に「万が一の時のために誰か連絡をとれる相手を教えておいて」、と頼んでも良い顔をしない場合は付き合いの本気度を少し考え直すべきかも知れません。

\本気じゃなかったら隠したがる/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
友人や同僚に会わせる=本気の可能性が大きい、といえます。
遊びの女性とは自分の気分やタイミングで遊び、嫌になったタイミングで自由に別れたいと考える男性が多いので、遊びの女性の存在は友人や同僚などには隠したがる場合が多いです。

⑦ : 実家の住所を知っているかどうか【本気度70%】

実家住みというわけではない場合、極端に言えば今のアパートやマンションを黙って引越しされてしまうと、行方を捜すのは大変です。
もしも妊娠したタイミングで行方をくらまされたりしたら、泣きをみなくてはいけないのは女性と子供。

真剣な付き合いを考えている、と広言している彼氏なら実家の住所や連絡先ぐらい自主的に教えてくれて当たり前だと思っておくのがベターです。

\本気じゃなかったら隠したがる/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
友人や同僚に会わせる=本気の可能性が大きい、といえます。
遊びの女性とは自分の気分やタイミングで遊び、嫌になったタイミングで自由に別れたいと考える男性が多いので、遊びの女性の存在は友人や同僚などには隠したがる場合が多いです。

⑧ : デートの約束は前もってするかどうか【本気度70%】

デートの約束をいつ交わすかということも相手の本気度を測る重要なチェックポイントです。
デートの別れ際に次のデートの約束をするのは誠意があるように見えますが、うがった見方をすればあらかじめ決めておいた日以外の予定を左右されたくないという気持ちの裏返しかも知れません。

またその逆に、仕事が終わる寸前や日曜の午後など突然「今からデートしよう」と誘ってくる場合は他に本命の女性がいて、その女性の都合がつかない時の間に合わせにされている可能性もあります。
どちらかに思い当たる節がある場合は、今一度相手の本気度を別の形で確かめて見る必要がありそうです。

\本気度=彼の中での優先順位の高さです/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
⑥と同じく、彼にとっての彼女の“優先順位”が高ければ、会う約束は前もってしたくなるもの。
彼女に合わせて、別の予定を入れられてしまう前に自分とのデートをセッティングしようとします。

逆に本気でない女性ほど、約束をしたがらない傾向にあるかも。
突然の誘いばかりだとしたら、彼にとっては「思いつき・暇つぶし」程度の可能性も…。

彼氏にとっての本命かどうか確信が持てない理由ランキング

彼氏の本気度を見抜きたい女性

続いて、彼氏にとって自分が本命かどうかイマイチ確信が持てない理由とはどんなものが該当するのでしょうか
以下にその典型的な理由を列挙します。

  • 会うのがいつも平日や夜ばかり
  • 元カノの持ち物が部屋にまだある
  • 友達に合わせようとしない
  • デートの場所が人目につかないところばかり
  • プライベートな情報を明かさない
  • SNSのアドレスだけで家の電話や住所を知らない

これらの理由の項目を、恋愛カウンセラー目線でランク付けしていただきました!
それでは、順位の低い順から紹介していきます。

理由第⑥位:プライベートな情報を明かさない

同僚でない限り、会社名や会社の所在地を知らされていたとしてもプライバシー保護が浸透した今となっては相手が本当に自分に告げた会社で働いているかどうかを確かめるのは至難のワザです。
そうした不安をさりげなくもらしたとき、彼氏がその恋に本気であればなんとかフォローしようとしてくれるもの。

それを何のリアクションも起こさずスルーしたりあくまでも自分の詳しいプライベート情報をもらさないというのであれば、ある程度疑ってかかるべき段階と言えます。

理由第⑤位:元カノの持ち物が部屋にまだある

\ただの処理し忘れかも!/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
単純に処分し忘れている可能性もあります。
未練があるからなのかうっかり忘れていたのかは、男性の性格によると思います。

普通の想像力が彼氏にあれば明らかに元カノ由来のモノは今カノの目に触れないように気を使うものです。
仮に元カノと同棲していた部屋にそのまま彼氏が住み続けているためにアレコレ元カノ由来のモノが多いとしてもルームフレグランスやバスルームのヘアキャッチャー、除光液など女性しか使わないようなグッズをいつまでもおいて置く必要はないはず。

1度指摘してもいつまでも捨てたり処分しようとしないのであれば、こちらに対しての本気度を疑わざるをえません。

理由第④位:友達に合わせようとしない

\遊びの女性なら友達に会わせないかも/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
これは本当に人それぞれ。
友達に合ったことがないけれど本命の場合もありますし、友達に会ったことがあるけれど遊びの場合ももちろんあります。

彼の価値観によって大きく変わりますが、傾向としては遊びの女性をわざわざ友人に紹介する男性は少ないと思います。

付き合って間がないというのならともかく、それなりの年月が過ぎていても一切自分のプライベートに関わる人たちに引き合わせようとしないのであれば、黄色信号。
仕事とプライベートは分けたい、にしても同僚でなく友達にすら一切合わせないのなら自分に言えない、見せられない他の顔を持っているかもしれません。

理由第③位:会うのがいつも平日や夜ばかり

\彼女の優先度が低い証拠/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
彼女以上に優先順位の高い人やものがあるということ。
男性は女性が思っている以上に単純です。

楽しいことや好きなことには、止められても優先的に時間を使います。

仕事の忙しさやお互いの住所の問題などがあるにしても会うのがいつも平日や夜ばかりという相手に対して本気かどうか疑いを持つのはある意味当たり前です。
例えサービス業であっても1シーズンに1度たりとも週末の休みがないなんてほぼありえません。

特に平日の夜デートばかり、というケースはサクッと会って性的関係だけ持ってさっさと帰りたいというセフレ扱いされている可能性も高くなってしまいます。

理由第②位:デートの場所が人目につかないところばかり

\性欲を満たすことが目的かも/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
男性はとにかく彼女を喜ばせたい、幸せにしたいと考えています。
食事やプチ遠出など、彼女が希望しているデートプラン通りのデートが極端に少ない…もしくは皆無な場合は彼女を喜ばせるよりも自分を喜ばせる(性欲を満たす)ことを優先させているのかも?

隠れ家レストランやカフェは素敵ですが、いつもいつもデートの場所が人目につかないところばかりとなると疑心暗鬼になるのも当然です。
他にも駅や空港、ショッピングモールなど人目につきやすいところでは絶対に側に近付かない、距離を保って行動するというのであれば二股や隠れ既婚者であることを疑う必要があるかも知れません。

理由第①位:SNSのアドレスだけで家の電話や住所を知らない

\頑なに教えない場合はアウト!/

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
本気ではないから、飽きたり都合が悪くなった時いかに簡単に別れられるかを考えているのだと思われます。
プライベートな情報をあかさなければ、面倒なことにならずフェードアウト出来ます。

彼女が不安がっていても頑なに教えない場合はアウト!

ネットだけでなく、街コンや合コン、出会い系のお店などで知り合った場合には、付き合い当初は相手に繋がる手段がLINEやインスタなどのSNSだけということもありえなくはありません。
しかしいつまでたっても相手に直接つながる手段がSNSだけ、電話も相手がかけてくるだけで、こちらからかけることができないといった場合は、彼氏の本気度というよりも彼氏の話がどこまで真実なのかすら疑いたくなるのが普通です。

独身のフリをした既婚者や最悪の場合、詐欺という可能性も出てきますのでどんなに口の上手い相手であっても聞きたいことをいつもはぐらかしてばかりという男性とは早めに距離を置くのが無難です。

彼氏にとっての本命ではないかも、と思ったときの対処法

本気にならない彼氏と夕陽を眺める女性
では、彼氏にとって自分が本命ではないかも、と思ったときの対処法とはどんなものでしょうか。
以下にその対処方法を列挙します。

  1. 連絡をしばらく断ってみる
  2. ドタキャンを2度続けてみる
  3. 不意打ちをかける
  4. カマをかける
  5. 自分から別れる

対処法①:連絡をしばらく断ってみる

もしかして自分は彼氏にとって本気の恋愛相手ではないかもしれないという疑いが濃い場合は、1度思い切って連絡をしばらく断ってみるのもおススメです。
その際注意すべき点は中途半端にはせずにSNSや電話など、普段彼氏との連絡に使っている一切を断つこと。

彼氏が本気ならあらゆる手立てをとってでもこちらの無事を確かめようとしてくるのが当たり前。
もしも1週間以上連絡不通でも何のリアクションも起こさない、あるいは気付いてもいないようであれば付き合い自体を考え直すのが正解です。

対処法②:ドタキャンを2度続けてみる

付き合いが長くなってなんだか倦怠期かもしれないと思う時や、もしかして惰性でダラダラ付き合っているだけかもという疑いの気持ちが出てきたのであれば、デートや待ち合わせのドタキャンを2度続けてみるのも1つの方法。

1度なら怒ることはあっても、疑いを挟む余地はないかもしれませんが2度続けてとなると相手の気持ちや態度に疑問を持つのが普通です。
ドタキャンを介してそれまでよりキチンと自分と対峙してくれるようになったのであれば大丈夫ですが、理由も聞かずに怒鳴り散らすだけだったり、真逆に大して真剣に受け止めてくれないようであれば彼氏の気持ちが本気ではなくなっている可能性大。

ただしこの方法は事後にちゃんと謝罪したりフォローすることを忘れないのも大切なポイントです。

対処法③:不意打ちをかける

彼氏の本気度を最終確認したい時におススメの方法は普段のルーティーンと違った不意打ちを相手にかけることです。
例えば、会う曜日がある程度固定化しているようならそれ以外の曜日にふいに彼氏の仕事場の近くまで行って食事に誘ってみる、「すぐに渡さないと傷むから」という言い訳と冷凍の海鮮を用意して彼氏の家にアポなしで訪問するなどの方法がおススメ。

人間だれでも不意をつかれるとボロが出たり、本音をもらしたりするもの
そうした思わぬ本音から相手の本気度を見極めましょう。

対処法④:カマをかける

自分に対しての本気度が薄れたというよりも、他の誰かに対して本気度を燃やしているかもという疑いがある場合は、1度カマをかけてみるのも良い方法です。
どっちつかずでフラフラしている男性の多くは、優しいというよりも優柔不断である場合がほとんど。

バレるまでは一生懸命であっても、いったんバレたとなると悪びれもせず開き直るケースも多く見られます。

対処法⑤:自分から別れる

ラブラブというにはいささか隔たりがある、あるいは決定打のないままズルズルとした付き合いが続いていると言う場合は、ダメ元と覚悟を決めて自分から別れを切り出すのもおススメの方法です。
それで彼氏が本気を示してくれたり、もう1度真剣に向き合ってくれれば言うことはありません。

しかし、その段階に及んでも「君がそうしたいなら別れてもいいよ」というような幕引きの責任をこちらに押し付けるような発言と行動しかできない彼氏であれば、さっさと見限った方が賢明です。

Q.本命じゃないとわかったら別れるべき?

A.「自分がどうしたいか」を大切に!

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
そもそも、「私は本命なの?」と悩む時点で不安になる要素が何かしらあるとも言えます。
もっと彼にあなたの気持ちを伝え、彼の気持ちも聞くというコミュニケーションを深めて下さい。

結論はそれからでも遅くはありません。
仮に本命じゃないとわかっても、それでも一緒にいたいのか別れて別の人を探すのか…答えはあなたの中にしかありません。

どうか、未来の自分に感謝されるような選択を。

【カウンセラー伝授】本気じゃない彼氏を本気にさせる方法

彼氏を本気にさせたい彼女とその彼氏

自分に本気じゃないと分かっても、今の彼氏と別れたくない女性はきっといるはずです。
そんな方のために、恋愛カウンセラー目線で本気じゃない彼氏を本気にさせる方法をお聞きしました。

Q.彼氏を本気にさせる方法は?

A.自分に本気になることです。

恋愛カウンセラーみぃさんのコメント
彼以外に夢中になれるものを見つけて自分の時間を充実させましょう。
いつでも手に入るわけではない、だけどすごく魅力的。それこそが男性が本気で追いかけたくなる女性。

「私はいつでもあなたの思い通り」
そんな女性は男性にとって都合の良い存在にはなれても本命彼女にはなれないのです。

自己肯定感を高め、彼に依存しすぎない女性になることが重要なのですね。
まずは、彼以外に夢中になれるものを探してみましょう

彼氏にとっての本気の相手の意味と自分の定義が違うこともある

本気ではない彼氏と別れの抱擁をする女性
彼氏の気持ちが本気かどうか色々チェックしてみても今ひとつ確信がもてない、よくわからないという場合は彼氏にとっての本の意味と自分の定義が違うかも知れないという可能性を探ってみる必要があります。
わかりやすい例を挙げれば「他の日はともかくクリスマスイブや誕生日など特別な日を共に過ごせばそれが本命である」と考える人と「何気ない毎日を共に過ごせることが本命の証」と考える人では、どちらが正解でどちらが間違っているとも言えないギャップがあるということに。

したがって自分にとって本気とは思えないような態度を取る彼氏であっても、彼氏の側には悪気やウラがあっての行動ではない場合もありえます。
もしどうしても彼氏の本気が読めない場合は、普段の彼氏の言動や行動から推し量るか、ストレートに彼氏の恋愛観を尋ねてみるより他はないかも知れません。

彼氏の本気度を知ることは今後の付き合いにとって大切

本気度を巡って対立したカップル
せっかくうまくいっている付き合いの中で、彼氏の本気度を確かめようとすることは大きな勇気がいることです。
場合によっては傷つく真実を知らなくてはいけないことも覚悟しなくてはいけません。

しかし、自分にとって本当の幸せや未来をつかむ為には彼氏の本気度を知るのは必要不可欠なこと
強い気持ちを持って彼氏に正面からトライしてみて下さいね。

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ライター
noel編集部

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