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遠距離恋愛中に浮気しやすいのはなぜ?

遠距離恋愛中に浮気してしまった男性

遠距離恋愛では、物理的な距離が離れているので、恋人に会いたいと思ってもいつでも会えるわけではありません。
また、恋人に会いに行くための金銭的な負担も大きく、時間や労力もそれだけ必要となります。

そのため、近距離恋愛と比べると遠距離恋愛はどうしても会えなくて寂しいと感じてしまいますし、恋人に会いに行くにしても会いに行くまでの負担がかかってしまうのは仕方のないことです。
また、物理的な距離が離れていると、恋人の存在が身近で感じられないことで恋人がいないのも同然のような感覚に陥りやすいことで心の距離も離れやすく、なおかつ離れてしまった心の距離を元に戻すのが難しくなってしまいます。

このように心の距離が離れてしまうことで、身近にいる異性に心変わりして浮気に走ってしまうことも少なくないのです。

遠距離恋愛中の彼氏が浮気しているサイン

デートの会話で遠距離恋愛中の彼氏の言動を不審に思って浮気を疑う

では、遠距離恋愛中の彼氏が浮気しているサインをみていきましょう。

  1. 近況を聞いても曖昧な答えしか返してくれない
  2. 髪型や服装がガラっと変わる
  3. 「最近忙しい」が口癖になっている
  4. お金を使ってくれなくなった
  5. 連絡が遅くなったり、連絡が取れない時間がある

続いて、浮気しているサインをそれぞれ詳しくみていきます。

サイン① 近況を聞いても曖昧な答えしか返してくれない

遠距離恋愛中の彼氏が浮気しているサインとして、彼氏に「最近はどう?」と近況を聞いても、「元気でやってるよ」、「ぼちぼちやってるよ」などの曖昧な答えしか返してくれないというものがあります。
そもそも、具体的に彼氏が近況を教えてくれないということは、浮気をしているという後ろめたさがあるからかもしれません。

ただ、仕事が忙しくて自宅と職場の往復になっていて、本当にプライベートがおざなりになっていることも考えられます。
そのため、具体的に近況を教えてくれないからと言ってすぐに浮気を疑うのではなく、しばらく様子を見た方が良いでしょう。

サイン② 髪型や服装がガラっと変わる

遠距離恋愛になる以前と比べて、彼氏の髪型や服装がガラっと変わったなと感じるようであれば、それは彼氏が浮気をしているサインの可能性があります。
例えば、カジュアルな服装を好んでいたのに、急にジャケットやYシャツを綺麗に着こなすようになったり、アクセサリーを付けたことがなかったのにアクセサリーをつけるようになった場合、浮気相手の好みに合わせているのかもしれません。

そのため、「そのアクセサリーはどこで買ったの?」、「最近おしゃれになったけど何かあったの?」と探りを入れてみると良いでしょう。

サイン③ 「最近忙しい」が口癖になっている

デートに誘ってみたり、連絡をするたびに「最近忙しい」と遠距離恋愛中の彼氏が口にするようになった場合、遠距離恋愛をきっかけに彼氏が浮気している可能性があります。
本当に彼女のことを愛しているのであれば、彼女に会いたいという思いを常に抱いているものです。

そのため、「最近忙しいから」といって毎回のようにデートを断ることはしないはずです。
たとえ本当に毎日を忙しく過ごしていても、忙しい毎日がずっと続くわけがありませんから、忙しいことを言い訳にして断り続けられるようであれば、浮気を疑った方が良いでしょう。

サイン④ お金を使ってくれなくなった

遠距離恋愛中の彼氏が割り勘するようになったり、お金のかかるようなデートをしてくれなくなったり、高価なプレゼントをしてくれなくなった場合、彼氏が浮気している可能性があります。
浮気をしていれば、浮気相手とのデートにも何かとお金がかかってしまうので、それだけ彼女に使えるお金が減ってしまいます。

まだ、お付き合いを始めた頃から彼氏が元々ケチな性格だったり、彼氏が仕事をやめたり転職したりして収入が減った場合は話は別です。
しかし、以前は自分のためにお金を使うことを惜しまなかった彼氏であったり、生活がガラっと変わったわけでもないのにお金を節約し始めた場合は、それは浮気をしているサインなのかもしれません。

サイン⑤ 連絡が遅くなったり、連絡が取れない時間がある

最近、遠距離恋愛中の彼氏がLINEやメールを返してくれるのが遅くなったり、連絡が取れない時が増えたと感じるようであれば、それは彼氏が浮気をしているサインなのかもしれません。
連絡が遅くなったということは、もしかすると彼氏が浮気相手と一緒に楽しく過ごしていて、彼女からの連絡に気が付いていない可能性が高いからです。

特に、仕事をしていない夜の時間帯や休日に連絡が取れないということであればなおさら怪しいです。
遠距離恋愛では恋人と会えない時間が長いからこそ、恋人と連絡をやり取りする時間は非常に大切なものであるはずです。

そのため、彼氏が彼女からの連絡に気が付かないというのは、彼女以外にも大切な女性がいる可能性が高いと言えるのです。

遠距離恋愛中の彼氏の浮気を見抜くポイント

遠距離恋愛中の彼氏が浮気しているのか気になってスマホを覗く女性

では、遠距離恋愛中の彼氏の浮気を見抜くためのチェックポイントをみていきましょう。

  1. 自分の連絡先が違う名前で登録されていないか
  2. スマホを肌身離さず持ち歩いているか
  3. 洗面台や食器棚を確認
  4. ゴミ箱の中身を確認
  5. 財布の中のレシートの内容を確認

続いて、チェックポイントをそれぞれ詳しくみていきます。

ポイント① 自分の連絡先が違う名前で登録されていないか

遠距離恋愛中の彼氏と会った時のチェックポイントとしては、自分の連絡先が違う名前で登録されていないかという点です。
彼氏が浮気をしている場合、浮気相手に遠距離恋愛中の彼女がいることを知られたくないという心理が働くことも少なくありません。

そのため、彼氏がいない間を見計らって、自分のスマホから彼氏のスマホに電話をかけて、自分の名前が男性の名前で登録されていたりと違う名前で登録されていないかどうか確認するようにしましょう。
もしも、自分の名前が違う名前で登録されていた場合は、浮気相手に彼女の存在を知られたくないと思っており、浮気をしている可能性は十分に考えられます。

ポイント② スマホを肌身離さず持ち歩いているか

遠距離恋愛中の彼氏と会った時のチェックポイントとしては、お風呂やトイレのように少しの間彼女のもとから離れる時であっても、スマホを肌身離さず持ち歩くかどうか確認してみましょう。
彼氏のスマホが鳴っていれば彼女も誰から連絡がきたのか気になってしまうものです。

もしも、彼氏が浮気をしていれば、スマホから少し目を離した間に浮気相手から電話やLINEが来た場合、浮気が彼女にバレてしまう恐れがあります。
そのため、彼氏が浮気をしていると、自然とスマホを肌身離さず持ち歩くようになるのです。

ポイント③ 洗面台や食器棚を確認

遠距離恋愛中の彼氏の部屋を訪問した時には、洗面台や食器棚を確認して、歯ブラシが2本置いていないか、見知らぬペアのマグカップや箸がないかどうか確認してみましょう。
一人暮らしなのにペア物のアイテムが部屋に置いてある場合、浮気相手が彼氏の自宅に泊りがけで遊びに来ている可能性が非常に高いです。

そのため、「これは何?」と唐突に質問してみて、彼氏がどのような反応をするのかうかがってみましょう。
明らかに動揺していたようであれば浮気をしている可能性はほぼ100%に近いと言えます。

ポイント④ ゴミ箱の中身を確認

遠距離恋愛中の彼氏の部屋を訪問した時には、洗面台や食器棚を確認するのと同時に、ごみ箱の中身も確認するようにしましょう。
ゴミ箱の中というのは意外と目につかないので、部屋をいくら片付けていても、ごみ箱の中には浮気の証拠となるようなものがそのままにしてある可能性が十分にあります。

久しぶりに会ったのに最近使ったようなコンドームが捨ててあったり、生理用品などが捨ててあった場合、浮気相手が彼氏の自宅に遊びに来ていたり、セックスしている可能性が非常に高いです。

ポイント⑤ 財布の中のレシートの内容を確認

遠距離恋愛中の彼氏と会った時には、彼氏の財布の中を覗いてみてレシートがあれば、そのレシートの内容を確認するようにしましょう。
明らかに女性とデートで行くようなおしゃれなレストランで2人分の食事をしていたり、ホテルの領収書が見つかった場合は、浮気をしている可能性は十分にあります。

また、財布の中にレシートがなくても、ごみ箱の中に無造作に捨ててある場合もあるので、ごみ箱の中を確認する時にはレシートも探してみるようにしましょう。

遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐ方法

遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぎたい女性

では、遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐ方法をみていきましょう。

  1. 挨拶メールを毎日欠かさずに送る
  2. 金銭的な負担を減らすために交代で会いに行く
  3. 自分を高めるための自分磨きを欠かさない
  4. 自分の感情をストレートに伝える
  5. 浮気を疑うような発言は控える

続いて、遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐ方法を、それぞれ詳しくみていきます。

方法① 挨拶メールを毎日欠かさずに送る

遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐためには、「おはよう」、「おやすみ」といった挨拶のメールを毎日欠かさずに送ることです。
男性からしてみれば、彼女と一日の初めと一日の終わりにメールをやり取りすることで、彼女と心が繋がっているということを毎日確認することができます。

このように、彼氏の生活に溶け込むことによって、遠距離恋愛をしていても彼女の存在がチラつくようになり、彼女を大切にしたいという思いから浮気の防止に繋がっていくのです。

方法② 金銭的な負担を減らすために交代で会いに行く

遠距離恋愛中のカップルがデートするためには、会いに行くまでの交通費やホテル代、食事代など多額のお金と会いに行くまでの時間が必要となります。
ただ、時間はどうにもならないので、彼氏の金銭的な負担を減らすためにも、前回は彼氏が会いに来てくれたから、次は自分が会いに行くというように交代で会いに行くようにしましょう。

毎回のように彼女のもとに会いに行っていれば、移動だけでも疲れてしまいますし、交通費もかかってしまうので、次第に会いに行くのに疲れてしまうと感じる男性が多いようです。
そのため、そこまでお金や時間、労力を使わないで済む身近にいる女性に浮気してしまうことに繋がるのです。

方法③ 自分を高めるための自分磨きを欠かさない

遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐためには、自分磨きを欠かさずに行い、彼氏と会うたびに成長した自分を見てもらうことが大切です。
会うたびに彼女に何かしらの変化があれば、「どのように変わったのかな?」と早く会いたいと思う男性も多いことでしょう。

例えば、「今度会う時まで料理の腕を磨いてくる」と言えば、彼氏は「自分のために頑張ってくれるなんて嬉しい」と思ってくれることでしょう。
このように、自分磨きを欠かせずに行い、彼氏の会いたいという気持ちを常に持たせることで、浮気の防止に繋がると言えるのです。

方法④ 自分の気持ちをストレートに伝える

男性は、「彼女が自分のことを愛してくれていないのでは?」といった彼女の自分に対する気持ちに不安を持ってしまうと、寂しいという気持ちから浮気に走ってしまうこともあります。
そのため、遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐためには、電話やLINEで毎日のように「愛しているよ」、「電話をくれてありがとう」というように、自分の気持ちをストレートに伝えることが必要となります。

電話やLINEですと、相手の表情が見えない分、自分の気持ちが伝わりにくいところもあるので、直接会った時よりも自分の気持ちはストレートに伝えることを心掛けるようにしましょう。

方法⑤ 浮気を疑うような発言は控える

遠距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐためには、「別の女の子と浮気なんかしてないよね?」といった彼氏を疑うような発言は控えるようにしましょう。
遠距離恋愛だからといって彼女から露骨に浮気を疑われてしまうと、「俺のこと信じてくれてないんだ」とガッカリしてしまう男性も少なくありません。

そのため、他の女性と明らかに浮気しているだろうと受け取れるLINEのやり取りを確認したり、他の女性と一緒に歩いている姿を目撃したなど、浮気の確証を得られるまでは浮気を疑うのはやめるようにしましょう。
むしろ、「〇〇君は浮気しないだろうから安心」と彼氏のことを信じてあげた方が、「彼女のことは裏切ることができない」と思ってくれるかもしれません。

遠距離恋愛中の彼氏に浮気された時の対処法

遠距離恋愛中の彼氏に浮気されて落ち込む女性

では、遠距離恋愛中の彼氏に浮気された時の対処法をみていきましょう。

  1. 証拠を集めて事実確認をする
  2. 冷静に話し合う
  3. 浮気したことを後悔させる
  4. 条件付きで浮気を許してあげる

続いて、遠距離恋愛中の彼氏に浮気された時の対処法を、それぞれ詳しくみていきます。

対処法① 証拠を集めて事実確認をする

遠距離恋愛中の彼氏に浮気されたのであれば、まず、本当に浮気をしたのかどうか彼氏に事実確認をするようにしましょう。
彼氏の部屋に遊びに行った時に見知らぬペアのマグカップや女性しか使わないようなヘアピンやシュシュなどがあった場合、浮気を疑うのに足りる十分な証拠ではありますが、だからといって浮気が100%確定したわけではありません。

そのため、浮気を疑うのに足りる十分な証拠を集めた上で、彼氏に直接浮気をしているのかどうか聞いてみるようにしましょう。
ただ、最近LINEやメールの返信が遅くなった、携帯を肌身離さず持ち歩くようになったというだけで、物的な証拠がないのであれば、彼氏に浮気のことを問い詰めるのは控えるようにしましょう。

対処法② 冷静に話し合う

遠距離恋愛中の彼氏に浮気されたのであれば、浮気の事実確認をした上で冷静に話し合いの場を設けるようにしましょう。
浮気をされて彼氏に怒りを覚えたり、悲しい気持ちになって感情的になってしまうかもしれません。

しかし、話し合いの場では感情的になって責めるのではなく、そこは冷静になって浮気をしているかどうか問い詰めるようにしましょう。
彼氏の浮気相手の関係、浮気をしてしまった原因、今後お付き合いを続けていくのかどうかと、様々な質問を彼氏にぶつけて、彼氏の本音を聞いてみましょう。

そして、彼氏の事情を聞いた後に、浮気を許すのか、それとも浮気が許せなくて別れを決断するのか今後どうしていきたいのか考えるようにしましょう。

対処法③ 浮気したことを後悔させる

遠距離恋愛中の彼氏に浮気されたのであれば、彼氏に冷たい態度をとったり、キスやセックスを拒否したり、連絡を絶つなどして、浮気したことを彼氏に後悔させましょう。
浮気したことを責めるのであれば、感情的になって怒るよりも、冷たい態度をとった方が効果的です。

ただ、冷たい態度をとりすぎると彼女に対する気持ちが冷めてしまって浮気相手のもとに行ってしまう恐れもあるので、状況を考えた上で対処法を考えていきましょう。

対処法④ 条件付きで浮気を許してあげる

遠距離恋愛中の彼氏に浮気されたのであれば、浮気を許してこのままお付き合いを続けるか、それとも浮気が許せなくて別れるのか選択に迫られることになります。
もしも、浮気を許してもう一度やり直そうというのであれば、条件付きで浮気を許してあげるようにしましょう。

無条件で浮気を許してしまうと「また浮気をしても許してくれるだろう」と楽観的に考えてしまい、再び浮気を繰り返してしまう可能性が高いです。
そのため、「また浮気をしたら絶対に別れる」、「高価なアクセサリーを買ってもらう」といいうように、条件を付けた上で浮気を許すようにしましょう。

遠距離恋愛中の彼氏がみせる浮気のサイン!見抜き方と予防策を紹介のまとめ

遠距離恋愛中の彼氏の浮気を許して関係を修復するカップル

遠距離恋愛中の彼氏の髪型や服装が変わった、忙しいことを理由にして会ってくれなくなった、お金を節約するようになったといったサインが見られた場合、彼氏が浮気している可能性が十分に考えられます。
これは、浮気相手の好みの外見に合わせていたり、浮気相手のために時間やお金を使っているというサインなのかもしれません。

そのため、遠距離恋愛中の彼氏が浮気しているかもしれないと感じた時には、彼氏と会った時に部屋に置いてある持ち物を確認したり、財布の中のレシートの中を確認したりして浮気を疑うに足りる証拠を探すことから始めましょう。
そして、疑いが確信に変わった時には、冷静に彼氏に浮気をしているかどうか聞いてみて、彼氏が浮気を認めた場合はこのままお付き合いを続けるのか、それとも別れを決断するのが対処法を考えるようにしましょう。

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ライター
noel編集部

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