蒸しタオル美容で毛穴にさよなら♡レンジ・お湯での作り方＆注意点

蒸しタオルを使った美容法とは？嬉しい3つの効果♡

蒸しタオルを使うことで、さまざまな美容効果に期待ができます。
エステやサロンで施術をしてもらうとお金と時間が掛かりますが、蒸しタオルならセルフで簡単。

いつでもやりたいときに、エステ級のケアが可能です。
しかし、蒸しタオルでどのような美容効果があるのか気になりますよね。

そこで、3つの美容効果を紹介するので参考にしてください。

1. 肌トラブル解消
2. 毛穴が広がり汚れが取れる
3. 浮腫み解消で小顔効果

①：肌トラブル解消

顔を温めることで、顔の血行促進につながります。
血流が良くなることで、肌色がトーンアップし健康的な印象に。

また、肌の代謝もアップするので乾燥・ニキビ・シワ・たるみなどの肌トラブルにも◎
顔色が悪い人や肌トラブルに悩む人は、蒸しタオルが大活躍しますよ。

②：毛穴が広がり汚れが取れやすくなる

蒸しタオルを顔に乗せることで肌が柔らかくなり、毛穴に詰まった角質が取れやすくなります。
エステの施術ではスチーマーを使って毛穴にアプローチしますが、蒸しタオルにも同じ効果が見込めます。

毛穴が広がり汚れが取れやすくなると、化粧水やパックの使用感に違いを感じるでしょう。

③：浮腫み解消で小顔効果

顔の血行が良くなる蒸しタオルは、浮腫みを解消し小顔効果に期待ができます。
試した直後からその効果を実感するので、ぜひチャレンジしてみましょう。

血行が良くなることでクマ解消にも効果があるので、若々しく健康的な印象に。
浮腫みの目立つ顔は、顔が大きく見えるだけでなく老け顔の原因にもなりかねません。

電子レンジやお湯で簡単！蒸しタオルの作り方

美容効果に期待ができる蒸しタオルですが、どのように作ればいいのでしょうか？
作り方が難しそうに感じる人もいるかもしれませんが、実はとても簡単です。

蒸しタオルを作るにあたり必要なアイテムは、電子レンジかお湯の2点。
どちらをチョイスしても、手軽で簡単に作れますよ。

早速、レンジとお湯を使った蒸しタオルの作り方を見ていきましょう。

電子レンジ

タオルを水で濡らし良く絞ったら、ジップロックなどに入れます。
ジップロックがない場合は入れなくてもOK。

ジップロックに入れたら、袋の爆発を防ぐために口を少し開けてください。
ジップロックに入れたタオルを、600ワットのレンジで1分加熱したら出来上がり。

ジップロックがない場合は絞った状態でレンジに入れ、同じ時間加熱してください。
タオルの厚みによっては多少温度に差が出るので、好みの温かさになるまで様子を見ながら温めましょう。

温め終えたら、気持ちいいと感じる温度に冷ましてから使ってくださいね。
手首に当てた時に気持ちいい温かさであれば適温です。

お湯

電子レンジを使用しない蒸しタオルの作り方も紹介します。
桶かボールに熱めのお湯を入れ、フェイスタオルを浸してください。

浸し終えたら、水滴が落ちない程度に優しくタオルを絞れば完成です。
お好みでアロマオイルを垂らせば、リラックス効果も◎

絞るときに火傷をしないよう、ゴム手袋などを使用するとベスト。

毛穴レスになれる♡蒸しタオルを使ったスキンケアのやり方

忙しい朝のスキンケアも、ゆっくりくつろぎながら行いたいスキンケアも、蒸しタオルが役立ちます。
蒸しタオルを使用したスキンケアは、通常のスキンケアよりも効果的です。

美肌効果や毛穴対策を本格的に行いたい人こそ、これから紹介するスキンケアを行ってみてはいかがでしょうか？
そこで、スキンケアの方法を3つまとめたので参考にしてくださいね。

①顔を拭く

汚れを優しく拭き取るイメージで、顔を拭きます。
肌荒れなどの原因になるので、こすりながら拭くのはNG。

一定の方向にタオルを滑らせるように、優しく拭いてくださいね。
小鼻やおでこなどの皮脂が気になる部分は、タオルを指に巻いて部分的に優しく拭きましょう。

②顔に乗せて蒸らす

顔を拭き終えたら、蒸しタオルを顔に乗せて蒸らしましょう。
顔を蒸らすことで血流が良くなり、顔のトーンがアップします。

さらに、浮腫み解消にもOK。
同時に顔や首周りのリンパマッサージを行うと、顔がすっきりしますよ。

③オイルで保湿する

いつものスキンケアの前に、オイルで顔のマッサージを行うと肌の巡りが良くなります。
赤ちゃんのようなもち肌を目指すなら、オイルを使ってみてはいかがでしょうか？

顔全体を温めるようにオイルをのせ、しわやたるみが気になる部分にはオイルを追加でのせましょう。
ふっくらと弾力のある肌に仕上がりますよ。

蒸しタオルの温かさを持続させるコツ

すぐに冷たくなってしまい、困った経験はありませんか？
蒸しタオルを使う前にひと手間プラスするだけで、温かさを持続することができますよ。

温かさが持続することで、より効果的なケアが行えるでしょう。
そこで、蒸しタオルの温かさを持続させるコツを紹介するので、実践してみてくださいね。

①厚手のタオルを使う

厚手のタオルは熱を逃しにくいので、薄手のタオルより温かさが持続します。
同じ加熱時間でも、厚手のタオルは熱がこもりやすく冷たくなりません。

ガーゼのような平たいタオルではなく、ふんわりとしたパイル地を選びましょう。

②ラップで巻いて温める

ラップで巻いてからレンジで温めると、温かさが持続します。
タオルに熱がこもりやすく、温かさを逃しません。

ラップを付けたまま使うこともできるので、温かさを重視したい人にもOK。
ラップを取る際に、蒸気で火傷しないように気を付けましょう。

蒸しタオルを使ってスキンケアを行うときに気を付けること

手軽に行える蒸しタオルですが、注意したい点もあります。
蒸しタオルを正しく使うことで、肌に負担を掛けません。

美容効果を高めたい人こそ、気を付けたいポイントを抑えるとベター。
そこで、蒸しタオルのスキンケアで気を付けたい点3つを紹介します。

注意点を踏まえながら正しいケアを行い、美容効果を高めましょう。

1. 週に1～2回を目安にする
2. ニキビがある時は使用しない
3. スキンケアを徹底する

①：週に1～2回を目安にする

蒸しタオルは肌の汚れを簡単に落とすことができますが、潤いも一緒に落としてしまいます。
そのため、毎日使うと乾燥の原因に。

肌に適度な潤いを残すために、週に1～2回を目安に使いましょう。

②：ニキビがある時は使用しない

ニキビなどの肌トラブルがある場合、蒸しタオルが肌に刺激を与えてしまいます。
症状が悪化する原因になりかねないので、ニキビがある時は使用を控えましょう。

また、生理中などで肌が敏感な時も控えてください。

③：スキンケアを徹底する

蒸しタオルを使った後は毛穴が開いているので、汚れが取れやすい反面汚れが入りやすい状態です。
そのため、冷たい化粧水でしっかりと毛穴を引き締めましょう。

徹底したスキンケアは、毛穴トラブルが解消されますよ。

スキンケア以外にも◎蒸しタオルのおすすめの使い方3選

蒸しタオルと聞くと、スキンケアに使う印象がありますよね。
しかし、スキンケア以外にも使えることをご存知でしょうか？

蒸しタオルは血行促進と、肌を温める効果があります。
この2つの効果を上手に活かした、おすすめの使い方を紹介しますね。

早速、スキンケア以外の蒸しタオルの使用法を見ていきましょう。

①トリートメントした髪に巻く

トリートメントをした後、すぐに流していませんか？
トリートメントの効果を最大に引き出すには、時間を置くことが大切です。

この時に蒸しタオルで巻くとさらに効果的。
トリートメントの成分が浸透しやすくなり、いつも以上に贅沢な仕上がりに。

髪にうるおいと艶をプラスし、健やかな髪に生まれ変わります。

②アイマスクで疲れ目予防に

蒸しタオルを使用することで血行促進に効果的。
そのため、疲れた目元に使うことでじんわりと温まりほぐされますよ。

目の使い過ぎで疲れている人は、蒸しタオルでほぐしてあげましょう。

③首コリや肩コリを緩和

デスクワークなどで疲れた肩と首に、蒸しタオルが大活躍。
血流の悪さで肩コリと首コリが起こるので、蒸しタオルで入念に温めましょう。

蒸しタオルに好きなアロマオイルを垂らせば、リラックス効果もプラスされますよ。

蒸しタオルを使った美容法で美しさに磨きをかけよう♡

蒸しタオルを日常に取り入れることで、手軽に美容を楽しめます。
身近なアイテムを準備するだけなので、手っ取り早く始められるところが人気。

蒸しタオルを使った美容法はスキンケアだけに限らず、日常使いできるところも魅力的ですね。
早速今日から蒸しタオルを使って、美しさに磨きをかけてみてはいかがでしょうか？