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「上目遣い」の意味とは?

上目遣いが上手な女性

上目遣いとは視線だけを上へ向ける仕草のこと。
恥ずかしさなどから直接顔を向けられないときに女性が男性に対して行うことが多いです。

顔をうつむき加減のまま視線だけを上げる事が多いので幼さや可愛いといった感情が相手には芽生えます。
自然と男性は可愛いとか魅力のあるイメージを持つのです。

男性100人に調査!上目遣いはやっぱり好印象!

男性を落とすテクとして挙げられることが多い「上目遣い」。
では、そんな上目遣いに対して男性たちはどんな印象を持つのでしょうか?

今回は男性100人を対象に、上目遣いのイメージをアンケートしました!

Q.上目遣いは好印象?

グラフ_上目遣いは好印象?男性100人へのアンケート

なんと、約6割もの男性が「はい」と回答しました!
半数以上の男性たちが女性の上目遣いに好印象を抱いているようですね。

やはり、上目遣いは効果的なテクのひとつであることに間違いはないのです。

もっと恋愛アンケートをみたい方はこちら♡

上目遣いって効くの…?

上目遣いを効果的にする女性

上目遣いが良い印象を与えるのはおわかり頂けたと思います。
それでは次に実際には効果はどれくらいなのでしょうか?

男性は本能的に気になる事柄を脳の方が察知します。
言葉より視覚で脳が反応しているということです。

男性からすれば、言葉で話すより上目遣いで見つめられる方が気持ちを高めさせられるのです。
男性には上目遣いは効果があるという事です。

男性100人の本音!上目遣いをされた時の気持ち

上目遣いが効果的であることがわかりましたが、実際にされた男性たちはどんな気持ちになったのでしょうか?
ここでは、上目遣いをされた男性たちの本音を見ていきます。

Q.女性に上目遣いをされた時の心理を教えて

\男性のコメント/
女らしさを感じてちょっとドキっとする。(36歳)

あざといけど可愛いと思ってしまう。(34歳)

好きな人なら可愛く感じるが、好意のない人なら多少ひく。(26歳)

この人自分のこと可愛いと思ってるな。(33歳)

かわいいなと思いつつも狙ってる感がありすぎる。(25歳)

やはり、多くの男性が女性の上目遣いを「可愛い」と感じてしまうみたいです。
あざといことはわかっていても、可愛いものは可愛いのですね。

しかし、あまりに狙いすぎるとかえって悪い印象を与えることも…。
あまり意識しすぎずに、自然な上目遣いを目指しましょう。

女性に上目遣いされた時の男性心理

上目遣いで男性を利用する女性

男性が女性から上目遣いをされたらどんな風に感じるのでしょうか。
色々な感情に浸っているかもしれません。

では、女性に上目遣いされた時の男性心理をみていきましょう。

  1. 自分の事すきなのかも
  2. この女性を守りたい
  3. 誘惑されているかも
  4. おねだりされるかも

続いて、それぞれの心理について詳しくみていきます。

上目遣いされた時の男性心理①:自分の事すきなのかも

女性に上目遣いをされると男性の心理としては率直に可愛いと思う事がほとんどです。
女性も上目遣いは普通とは少し違う視線なので、男性としては違う角度から自分をみてくる行為を気があるのかもと思うのです。

可愛い子に上目遣いをされると男性としても好意がなくても気になる存在になったりします。

上目遣いされた時の男性心理②:この女性を守りたい

上目遣いは、どこか頼りない人が助けを求める感じでする事もあります。
男性は女性に上目遣いをされるとどこか守ってあげたくなるような気持ちになるのです。

それが恋愛感情があれば恋人として男性の守ってあげたいという本能的な心理になります。

上目遣いされた時の男性心理③:誘惑されているかも

上目遣いで目が合うとドキッとしてしまいますよね。
女性が上目遣いでじっと見つめてきたら男性は誘惑されているかもと思う事があります。

自分の事と置き換えて考えてみると男性も女性を誘惑しようと思った時に上目遣いで見つめることがあるからです。
上目遣いをする時は甘えたいという気持ちもあるので、ある意味本能的な行動と言えます。

上目遣いされた時の男性心理④:おねだりされるかも

立場的に自分より同じか下の相手(友達や妹的存在)に上目遣いをされるとおねだりを要求されていると思う男性もいます。
娘が父親におねだりをする感覚と同じです。

女性は上目遣いをすると自分が可愛くなることを知っています。
そのため、可愛く見せておねだりしたことが叶うように少し計算している部分もあります。

女性100人のテクニック!上目遣いのコツ

男性たちをイチコロにする、可愛い上目遣いはどうやって作るのでしょうか?
今回は女性100人に、男性をキュンとさせる上目遣いの作り方をアンケートしました!

コツを掴んで、あなたの恋愛テクニックをさらにレベルアップしちゃいましょうね。

Q.男性をキュンとさせる上目遣いのコツは?

\女性のコメント/
無理にしようとせず、相手をじーっと見つめる感じでやるといいと思います。(37歳)

ふと呼ばれたときなどに、角度をつけすぎず、自然に上目遣いするのがかわいいと思います。(32歳)

一度伏し目がちに目線を落としてから上目遣いをすることです。(31歳)

目のあたりのメイクは薄めにすること。(30歳)

真顔でやるより、微笑みながらのほうがいいです。(28歳)

ポイントは自然な上目遣いをすること
上を見る意識というよりは、相手の目を見る意識をすることで自然な上目遣いが作れます。

また、メイクが濃すぎても怖い印象になってしまうのでナチュラルメイクの方が好印象に。
笑顔×上目遣いで意中の男性をあなたの虜にしちゃいましょう♡

男性をキュンとさせる上目遣いのやり方

上目遣いでキュンとさせる女性

実際にどうやって上目遣いをすればいいのでしょうか。
やみくもに下から目線を男性の方へ向けるとなんだか怖い感じになってしまうのです。

男性に少しでも好印象を与える努力が必要になってきます。
では、男性をキュンとさせる上目遣いのやり方をみていきましょう。

  1. お互いの身長を意識
  2. 自然な流れで
  3. まわりに女性がいない時にする
  4. 顎を引きすぎないように注意
  5. 一瞬の時間を大切に
  6. お酒の席はより効果的
  7. 目が合ったら恥ずかしさをアピール
  8. おでこや眉間にしわが寄らないようにする
  9. メイクにもこだわっておく
  10. 帰り際にも可愛くアピール

続いて、男性をキュンとさせる上目遣いのやり方を、それぞれ詳しくみていきます。

男性への上目遣いのやり方①:お互いの身長を意識

上目遣いは当然ながら下から上へ見上げるので、自分の方が少し下がっていないとうまく成り立ちません
身長が高い男性なら何も問題はありませんよね。

しかし、最近は男性の身長はあまり高くない割合が多いです。
そんな時は階段の段差を利用したり少しだけ距離を取ってみましょう。

少し距離が離れれば化粧崩れなどの心配をすることもなく、可愛い自分を見て貰えます。

男性への上目遣いのやり方②:自然な流れで

上目遣いをすることに意識を集中しすぎて不自然になってしまうのは良くありませんね。
違和感なく自然に上目遣いができると相手もドキッとすること間違いなしなのでできるだけ有効活用しましょう。

意識しすぎて無理やりすると相手に必ず「わざとかな?」とばれてしまいます。
意識しすぎずを心がけるようにしましょう。

嬉しい気持ちになった時お礼を言うタイミングや少し甘えたい場面などに自然な流れで上目遣いが出来れば相手の気持ちもグッと近くなります。

男性への上目遣いのやり方③:まわりに女性がいない時にする

女性が男性へ上目遣いをするのはとても効果的ですが同性にはあまりうけが良いものではありません。
「あの子はぶりっ子だわ。」などと噂を立てられてしまう可能性もあるので注意が必要です。

男性も二人きりの時に可愛らしいあなたを独り占めしたいと思っているはず。
二人きりで特別な時間を過ごしましょう。

男性への上目遣いのやり方④:顎を引きすぎないように注意する

折角上目遣いをマスターするなら自分が上目遣いをしているときの顔も知っておきましょう。
鏡やスマホのインカメラで確認したりして練習するのも一つの手ですね。

この時一番気を付けたいのは、顎を引きすぎない事。顎を引きすぎると二重顎になってとても残念です。

また、顎を引きすぎると見上げる角度も鋭くなってしまうので男性からすると睨まれているような顔にも見えてしまいます。
鏡などで自分の納得のいく可愛い顔の角度を探しましょう。

男性への上目遣いのやり方⑤:一瞬の時間を大切に

男性は恥ずかしさを出す一瞬の隙に見えた可愛いあなたの顔をとても魅力的に感じます。
恥ずかしくて目をそらされたりすると気になって余計にあなたに興味を持ち始めます。

そのため、上目遣いをする時は短めが肝心です。
アピールしようとしてずーっと見つめるのは逆効果となってしまいます。

上目遣いで長く見つめられると男性は少し気持ち悪いと思ってしまいます。
相手の女性に興味がなければ尚更ですので気を付けましょう。

男性への上目遣いのやり方⑥:お酒の席はより効果的

お酒はいい意味でも悪い意味でもアピールにはもってこいですよね。
上手に上目遣いするために、いい意味で有効活用しましょう。

お酒が入ると人は少しだけかっこよくみえたり可愛く見えたりするものです。
気持ちも少し大きくなるので、普段恥ずかしくてなかなか上目遣いができない人もお酒の席では少し大胆に出来るかもしれませんね。

少しお酒が入った状態で上目遣いが自然にできるといつもより色気も出て男性もより一層気になるはずです。
このようなシチュエーションは大事に利用しましょう。

男性への上目遣いのやり方⑦:目が合ったら恥ずかしさをアピール

恥ずかしくてなかなか目を合わせてくれない時に上目遣いで見られると男性はとても可愛く思います。
さりげなく見つめる程度が男性には実は一番効果的なのです。

なかなか目を合わせてくれないのに、目が合ったら恥ずかしそうに上目遣いをされるときっとあなたの事もをとても気になるようになります。
男性は女性を目で追うのが好きなので恥ずかしそうにしている女性をとても魅力的に思うのです。

男性への上目遣いのやり方⑧:おでこや眉間にしわが寄らないようにする

上目遣いをする時に意識しすぎて余計な力が入ってしまうと、おでこや眉間にしわが寄ってしまいます。
表情もとても怖くなるので男性からしたらマイナスイメージでしかありません。

愛情表現ではなく、怒っているのかな?と不安にさせてしまうかもしれないので力を入れないで自然にするように気を付けましょう。
日ごろから自然に軽く上目遣いができるように練習するのもいいですね。

男性への上目遣いのやり方⑨:メイクにもこだわっておく

上目遣いをするシチュエーションはほとんどが男性との距離は近いはずです。
そんな時に目の周りがクマだらけだったり折角のお化粧が崩れていた…なんてことがないように気を付けましょう。

男性を見たときに、パッと明るい印象の目もとならより一層魅力的にみえます
髪型やメガネなどの小物にまで気を付けることができれば上目遣いの上級者と言っても過言ではないでしょう。

男性への上目遣いのやり方⑩:帰り際にも可愛くアピール

帰り際にも可愛く上目遣いでアピールすることが出来れば男性の気持ちもさらに近づいてきます。
別れ際に切ない顔で上目遣いをするのはとても効果があります。

今日の締めくくりに上目遣いで見つめられたら、男性としては「このまま帰したくないな。」などの感情が芽生えてきます。
別れ際の上目遣いはあなたをさらに可愛くみせてくれます。

上目遣いをする時の注意点

上目遣いを考えながらする女性

ここまで、男性をキュンとさせる上目遣いのやり方を説明してきました。
せっかく可愛い上目遣いをマスターしても、少しの事で失敗してしまったら元も子もありません。

ここからは、上目遣いで失敗しない為にも注意することをご説明しましょう。

上目遣いをする時の注意点①:まわりに女性がいないか確認する

女性が上目遣いをする時はいくら自然にできていても心の片隅に少しの計算があります。
それを同性には勘が鋭く見抜かれてしまいます。

男性には効果的な上目遣いでも、女性からみれば「あの子は計算高い」とか「ぶりっ子している」などと非難の的になってしまいます。
せっかくの上目遣いテクニックなので意中の相手と二人きりの時にするようにしましょう。

上目遣いをする時の注意点②:上目遣いの乱用に注意する

上目遣いはたまに自然な流れでするから男性もドキッとするものです。
日ごろから乱用していては「この子ちょっと気持ち悪いな」と思われてしまいます。

日ごろから上目遣いばかりしていると男性でも「この子は計算高いな」とバレてしまうかもしれません。
自分の評価を下げないように、気を付けましょう。

上目遣いを上手に使いこなしてワンランク上の女性へ

上目遣いをマスターした女性

上目遣いは簡単そうに見えて自然にしようとすると少し難しいかもしれません。
しかし、このテクニックを身につければここぞという場面で男性へアピールできるようになります。

是非、意識してワンランク上の女性を目指してみましょう。

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ライター
noel編集部

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