一生忘れられない人の特徴9つ！忘れられない原因と忘れる方法

みんなの「忘れられない人」エピソード

みなさんには、一生忘れられない人はいますか？
学生時代の親友、お世話になった恩師、大好きだった元彼など、失って初めて自分にとってどれだけ大きな存在だったのか気が付いたという経験がある人は、多いのではないでしょうか。

今回は、フォロワー8.7万人のコラムニスト・インフルエンサー「おばけ3号」さん監修のもと、忘れられない人について詳しくみていきましょう。

①厳しい陸上部の顧問

②バンド活動が忙しかった元彼

＼元彼を忘れられない人はこちらもチェック／
元彼を忘れられない心理と振った元彼への思いを断ち切る方法元彼を忘れられない！ 「元彼を忘れられない！」と悩んだことはありませんか？
一度は別れる決意を...
noel編集部

一生忘れられない人に共通する特徴

普段気にならなくても、ふとした瞬間に思い出してしまう『忘れられない人』には、共通している特徴があります。
一生忘れられない人に共通する特徴9種類です。

1. 初恋の相手
2. 真剣に叱ってくれた人
3. 自分のために泣いてくれた人
4. 同じ喜びを分かち合えた人
5. 結婚したいと思った相手
6. 体の相性が良かった人

特徴①：初恋の相手

初めて本気の恋をしたときの気持ちは、なかなか消え去ることはありません。
特に片思いで気持ちを伝えられなかった場合、感情を消化しきれないまま忘れられない人として心の片隅に残り続けます。

初恋の相手が初めての失恋相手の場合でも、忘れない人として残ります。
初恋の相手と今も交流があれば別ですが、いつまでも忘れられない人になっている初恋の相手は、良い思い出として心にしまっておいて懐かしむのが良いかもしれません。

初めて付き合った相手も、うれしさや緊張が入り混じった状態を過ごし、忘れられない相手になります。
その後、何人かと付き合ったとしても初めて付き合った相手をふと思い出すことはたびたび訪れます。

＼初恋は邪念がないから美しい…／

特徴②：真剣に叱ってくれた人

意外に感じるかもしれませんが、自分の心に響くほど真剣に叱ってくれた人は忘れられない人として記憶に残ります。
その人が今も近くにいるのかいないのかに関わらず、ふとした場面で自分を叱ってくれた人への感謝の気持ちが忘れられない人として思い出されます。

真剣に叱ってくれた人が忘れられない人になるのは、感謝をしている証拠。
自分を大切にしてくれていると感じると、その相手を忘れられなくなります。

＼叱ってくれる人は貴重かも／

特徴③：自分のために泣いてくれた人

自分のために泣いてくれた人も、感謝などの気持ちから忘れられない人として心に残ります。
自分がなにかつらいことに直面していたときに自分の気持ちを理解して泣いてくれた人や自分が難しい目標を成し遂げたときに「おめでとう」「頑張ったね」と自分のことをそばで見てきてくれてた人が一緒に泣いてくれると、記憶に留まりやすいのです。

特に、つらいときに一緒に泣いてくれた人がいると『自分は1人じゃない』という前向きな気持ちにしてくれた人として心に残りやすくなります。

＼悲しみを共有できる人は少ない！／

特徴④：同じ喜びを分かち合えた人

同じ境遇を味わった相手のことは、なかなか忘れにくいものです。
特に、同じ大きな喜びを分かち合えた相手のことは忘れられない人として心に残ります。

喜びの記憶が強く残っていると、共に喜びを分かち合った人の印象まで良い記憶として残るのです。

＼喜び事は盛大にお祝いしよう！／

特徴⑤：結婚したいと思った相手

一生一緒にいたいと思える相手と出会えることは、そう簡単にはいきません。
そのため、結婚したいと思った相手と別れてしまうと忘れられない人となり心に残ります。

結婚したいと思った元彼の結婚話を耳にしたときや、自身の婚活がうまくいかないときなどにふと思い出してしまうのです。
特に、2人で将来の人生設計まで具体的な話をしていると、簡単には忘れられませんね。

＼楽しみながら吟味してみて！／

特徴⑥：体の相性が良かった人

恋人関係においても夫婦関係においても、意外と重要になってくるのが体の相性です。
もちろん関係が良好であることが前提なので、体の相性が悪いからといって問題ではありません。

しかし、過去に体の相性が良かった人に出会っていると、どうしても比べてしまうもの。
そのため、体の相性が良かったことを忘れられず、結果的に忘れない人になってしまいます。

＼義務教育で教えてあげて…／

忘れられない人をいつまでも忘れることができない原因

いつまで経っても現れることのない忘れられない人を、なぜ考えてしまうのでしょう。
いつまでも忘れられない人のことを気にしてしまう原因について見てみましょう。

1. 未練がある
2. 他に良い人との出会いがない
3. トラブルがあった
4. 悲劇のヒロイン気取り

原因①：未練がある

初恋の相手や初めて付き合った相手など、自分が大好きでどうしようもないのにも関わらず振られてしまったりすると未練が残ることがあります。
未練が残っていると、いつまでも「何しているかな？」「どうしているかな？」とふと気になってしまうものです。

しかし、普段気にしないようにしていても、ふと頭に浮かんでしまうというのは忘れられない人になっている証拠です。
未練が残っているうちは、いつまでたってもうまく前に進むことができず忘れられない人が気になってしまいます。

原因②：他に良い人との出会いがない

人間関係の忘れられない人は、自分にとって相性の良い人と出会うことで上書きをすることができます。
そのため、今思っている忘れられない人以上の良い人と出会っていないことが原因で、いつまでたっても同じ人を思い続けてしまっているのかもしれません。

性格的な面や肉体的な面、あるいはどの面においても自分とのつながりが良好と思える相手でないと忘れられない人を超えることができない状態になっている可能性があります。

原因③：トラブルがあった

過去に大きなトラブルがあった人を忘れることは難しくなります。
プライドを傷つけられたり、大事なものを壊されたり、金銭的な負担を強いられたりなど、理由はさまざまです。

特に、原因の多くはプライドを傷つけられた時です。
プライドの高い人ほど、プライドを少しでも傷つけられるといつまでも忘れることができません。

根に持つことで、忘れられない人となるようです。

原因④：悲劇のヒロイン気取り

悲劇のヒロイン気取りとは「いつまでも忘れられない人」と、相手のことはもう好きでもないのに思い込んでいたい状態のことをいいます。
これは、無自覚で行っていることが多く、周囲から見ると「まだ引きずってるの？」と思われているかもしれません。

いつまでも相手のことを思い続けている自分に酔いしれて、忘れられない人を作り上げてしまっているのです。

忘れられない人を忘れる方法

同じ人をずっと忘れずに思い続けるのは、精神的にも肉体的にもつらいものがあります。
忘れられない人を忘れる方法について見てみましょう。

1. 思い出が残っているものは処分する
2. 共通の友人・知人と連絡を取らない
3. 忘れられない人の連絡先を消す
4. 気分転換をする
5. 何かに没頭する
6. 出会いの場所に赴く
7. 実るまで告白する

方法①：思い出が残っているものは処分する

思い出の写真など、品物が残っているとそれを見ることで思い出してしまいます。
忘れられない人を忘れる方法の第一歩は、思い出が残っているものを処分することから始まります。

人間の記憶とは案外不確かなものです。
写真や動画など、はっきりとしたものを見てしまうと過去の記憶が蘇ってしまいますが、記憶だけにするといつしか少しずつ薄れていきます。

思い出が残っているものを処分して忘れる努力をしてみましょう。

方法②：共通の友人・知人と連絡は取らない

忘れられない人との共通の友人・知人といつまでもつながっていると、話題に出てきてしまうことがあります。
せっかく忘れたいと思っているのに、いつまでも話題に出てきてしまうのでは、忘れたくても忘れることができません。

友人・知人との関係をすっきりと終わらせることは切ないので、自分からは連絡を極力取らないようにしましょう。
連絡を極力取らないようにするだけで、忘れられない人を思い出す頻度も減っていきます。

方法③：忘れられない人の連絡先を消す

忘れられない人との連絡先をいつまでも残したままでいるのは、いつか連絡を取りたいという未練の現れでもあります。
忘れられない人をすっきりと忘れたいと思うなら、連絡先を思い切って消してしまいましょう。

消したばかりの頃は、寂しく感じるかもしれません。
しかし、時が立つにつれ忘れられない人のことを忘れることができます。

方法④：気分転換をする

いつまでも忘れられない人のことを考え続けるのはやめて、旅行に出かけてみたり山に登ってみたりして気分転換をしましょう。
今までと違った景色を眺めることで、心身ともにリフレッシュすることができます。

気分転換が新しい出会いの場になることもあります。

方法⑤：何かに没頭する

趣味や習い事、自分磨きなど、何かに没頭することで忘れられない人を忘れるきっかけにすることができます。
これまで、やりたいと思いながら挑戦しなかったことを始めるのも良いでしょう。

また、忘れられなくなっている原因が振られたことなら自分磨きをすることで、相手を見返すチャンスになるかもしれません。
気分転換と同様に、心身のリフレッシュをしましょう。

方法⑥：出会いの場所に赴く

忘れられない人がいるときは、新しい出会いで気持ちの上書きをしてしまうのもおすすめです。
忘れられない人と同じ人に出会うことは難しいこと。

しかし、出会いの場に赴くようにすることで、忘れられない人以上の良い人に出会えるかもしれません。

方法⑦：実るまで告白する

どうしても「忘れられない」「諦めきれない」と思うほど、好意を抱いているのなら当たって砕けろ作戦も試してみましょう。
ひたすら実るまで告白してみるのです。

それでもだめなときは、潔く諦められるかもしれません。
ただし、しつこくするとストーカーと思われてしまうので注意してください。

＼無理に忘れようとしない！／

忘れられない人のスピリチュアルな意味

忘れられない人をスピリチュアルな意味から考えると、前世では親子や兄弟といったとても深い関係にあった可能性があります。
そのため、一緒にいるときの安心感が他の人といるときよりも強かったり、頼りやすかったりするなど、そばにいることが自然のように感じます。

しかし、現世では親子でも兄弟でもないため、自分が感じている安心感や頼りやすさは理解されません。
これは、必ずしも前世で親子や兄弟といったとても深い関係にあったとしても相手も自分と同じ感情で過ごしていたとは限らないからです。

忘れられない女性がいる男性の行動パターン

女性以上に男性は、別れた相手のことを忘れられないとも言われています。
忘れられない女性がいる男性の行動パターンを見てみましょう。

1. 行動をチェックする
2. 食事などに誘う
3. 思い出の品を見る
4. 連絡を取る

行動パターン①：行動をチェックする

Twitterやインスタなどを頻繁にチェックして、行動を逐一見てしまうのは忘れられない女性がいる男性の行動パターンになります。
男性は、女性以上に相手の状態を把握したいと思う人が多く、恋人の有無などもSNSを通じてチェックしていることがあります。

行動パターン②：食事などに誘う

忘れられない女性が親しい間柄であるとき、食事など一緒に出かける機会をできる限り作ろうと努力します。
少しでも自分のそばに居てほしいという気持ちや自分を少しでも長く見てほしいという気持ちの現れです。

男性と過ごす時間が楽しければ、女性も気にせず誘いに乗ってくれるでしょう。

行動パターン③：思い出の品を見る

元カノや元奥さんなど、一緒に過ごしたときの品を取っておいたり、時々眺めてしまうのは忘れられない女性がいる男性の典型的行動パターンです。
女性の多くは、別れと同時に思い出の品を処分してしまう傾向があります。

しかし、男性は思い出の上書きを行うことをしない人が多いため、思い出の品も忘れられない女性の数だけ増えていきます。

行動パターン④：連絡を取る

別れたあとも、女性の近況を知りたいと思う気持ちが強い傾向にあるのが男性です。
そのため、LINEやメールなどで連絡を取ることがあります。

最初は些細な近況報告から始まり、最終的には会いたいという内容に変わっていきます。

忘れられない人がいる男性心理

男性は忘れられない人がいるとき、どのような心理が働いているのでしょうか。
忘れられない人がいる男性心理について見てみましょう。

1. 好きだけど別れてしまった
2. 理想の人だった
3. 自分と共通の趣味があった
4. 別れたあとで大切さを痛感した
5. 結婚している

心理①：好きだけど別れてしまった

まだ一緒にいたいという気持ちがあるにも関わらず、女性側から別れを告げられて別れてしまうと未練が長々と残る傾向にあります。
好きだけど別れてしまったという気持ちは、どこにもぶつけることができません。

通常は、時間の経過と共に立ち直れるものですが、時間が経過することで会いたいという気持ちが大きくなる男性もいます。

心理②：理想の人だった

理想の人に出会えるチャンスはなかなかありません。
そのため、理想の人と出会えなくなるというのは、とても心に引っかかってしまいます。

もう一度、理想の女性に出会わない限りはずっと追い求めてしまいます。

心理③：自分と共通の趣味があった

男性と女性の気がぴったり合うというのは、男性にとってとてもうれしいことになります。
そのため、共通の趣味で定期的に会うことができていた人と会えなくなると非常に残念な気持ちとして残るのです。

心理④：別れたあとで大切さを痛感した

一緒にいる時間が長くなればなるほど、女性から受ける好意が当然のように感じてしまいます。
だんだん家族のような関係になってしまうと、お互い甘えがでてきてしまう部分もあるでしょう。

しかし、当たり前の関係も別れてしまうと当たり前ではなくなり、それまで当然と思っていた好意も受けることができなくなってしまいます。
このとき、やっと大切さを思い出し忘れられない人として心に残ってしまいます。

心理⑤：結婚している

いつか戻れるかもしれないなどと思っていた相手が結婚してしまうと、もう二度と元の関係に戻れないことを悟り、忘れない人として心に残ります。
プライドの高い男性であればあるほど、自分から復縁は申し込みません。

そのため、戻れない関係になってしまったとき、いつまでも相手を思ってしまいます。

忘れられない…男性が元カノと別れたことを後悔する瞬間

男性が忘れられなくなってしまう元カノはどのような人なのでしょう。
男性が元カノと別れたことを後悔する瞬間を見てみましょう。

1. 元カノに彼氏ができた
2. 元カノとの思い出の場所を通ったとき
3. 連絡が途絶えた
4. 前よりもきれいになっていた

後悔する瞬間①：元カノに彼氏ができた

元カノと連絡を取っていたり、共通の友人・知人がいると「彼氏ができた」という情報もすぐに舞い込みます。
このとき、自分はまだフリーなのに元カノには彼氏がすぐにできるほど魅力的だったと分かり後悔するようです。

もう別れているわけですから、元カノに彼氏ができるのは自然なことです。
しかし、男性にとっては簡単に受け入れられない行動に感じてしまい忘れられない人になってしまいます。

後悔する瞬間②：元カノとの思い出の場所を通ったとき

まだ気持ちが残っているのに別れてしまうと、元カノとの思い出の場所を通るだけで後悔してしまうようです。
いつまでも元カノを忘れることができず、わざわざ思い出の場所に訪れる男性もいます。

元カノとの思い出の場所が定番スポットであればあるほど、男性の後悔は深くなってしまいます。

後悔する瞬間③：連絡が途絶えた

別れたのだから当然といえば当然の出来事になりますが、男性は付き合っているときは頻繁にやりとりしていたのに、別れた途端、急に連絡が途絶えると後悔を感じるようです。
今まで当たり前のようにやりとりしていたLINEやメールなどが一切なくなることで、急に寂しさがこみ上げることがあるようです。

特に自分から振って別れた場合には、自分からは連絡しづらいというジレンマに襲われることもあります。

後悔する瞬間④：前よりもきれいになっていた

男性が自分から振って後悔することが多いのが、久しぶりに会ったときの元カノの姿が前よりもきれいになっていたときです。
女性は振られたことをバネにして自分磨きをする傾向があります。

そのため、男性は見事に見返されてしまうことがあるようです。
さらに、このとき元カノに彼氏がいると後悔の気持ちは増してしまうようです。

彼氏にとって忘れられない人になる方法【別れた後】

元彼に対して忘れられない人になるためには「立つ鳥跡を濁さず」が重要になります。
別れた後、彼氏にとって忘れられない人になる具体的な方法を3つ見てみましょう。

1. 自分から連絡を一切しない
2. 自分磨きを欠かさない
3. 素敵な彼氏を見つける

方法①：自分から連絡を一切しない

とにかく自分から相手の状況や気持ちを探るような連絡は一切しないことです。
こちらから一切連絡をしないことで、彼氏の中で自分に寂しいという気持ちを持たせることができます。

また、共通の友人・知人がいる場合は自分から彼氏の様子を聞くような話題を振らないように注意しましょう。
彼氏や友人・知人から「別れた後も気にかけている」と思われてしまいます。

方法②：自分磨きを欠かさない

交際中はもちろんのこと、別れた後も自分磨きを欠かさないことは鉄則です。
出会いは彼氏だけではありません。

常に心身ともきれいな女性であり続け、ついでに彼氏を見返そうというぐらいの気持ちでいましょう。

方法③：素敵な彼氏を見つける

彼氏と別れた後に素敵な彼氏と出会うことは、忘れられない人になるだけでなく、新しい彼氏との幸せな日々を過ごす始まりにもなります。
別れた彼氏は、共通の友人・知人づてで聞くことになるかもしれないので、わざわざ自分から報告する必要はありません。

忘れられない人になるポイントは、後ろを振り向かず前を向くことです。

魅力あふれる忘れられない人になろう

いつまでも過去に捕らわれていると、表情も暗くなりがちです。
気持ちのリセットはなかなか難しいものですが、前に進むことを意識しましょう。

魅力あふれる女性は、男性から見ても女性から見ても忘れられない人になります。