Search

不倫とセフレの違いとは?

既婚者がセフレと海に行く

セフレの場合

セフレは性交渉を目的とする異性の友達ので、相手が結婚しているか、未婚であるかは問題になりません。
恋愛感情はなく、単純にセックスだけを楽しみたいという人たちです。

会うのはセックスをしたい時だけなので、頻繁に連絡もしませんし、デートをすることもほとんどありません。
不倫ではお洒落なレストランに連れて行ってもらえたり、プレゼントをもらえますが、セフレは体だけの関係のため、不倫のような恋をすることはないでしょう。

不倫の場合

不倫は既婚者との恋愛ですが、セフレと異なり愛情が存在します。
お互いメールや電話で連絡を取り合い、デートをしたりプレゼント交換や相手が喜びそうな場所でデートをします。

肉体だけが目的ではないので、無理にセックスに誘うこともありません。
相手の気持ちを考えて、性交渉をしますし、終わった後も腕枕をしてくれたり、しばらく余韻に浸るなど愛情を示してくれます。

既婚者男性が不倫したいと思う瞬間

セフレを探す既婚者の男性

では、結婚している男性が不倫をしたいと思うのはどのような瞬間なのでしょうか。

  1. パートナーに魅力を感じなくなった
  2. 刺激が欲しい
  3. ストレスがある時
  4. 収入が増えた
  5. 友人に刺激された
  6. パートナーの浮気
  7. 癒し
  8. モテたい
  9. 頼られたい
  10. 結婚に幸せを感じない

続いて、既婚者の男性が不倫したい瞬間について説明します。

瞬間①:パートナーに魅力を感じなくなった

既婚者なら一度は経験があるかもしれませんが、パートナーを異性として見られないことがあります。
一緒に暮らすなかで、お互い理解し、恥じらいが失われると異性として見ることができません。

魅力を感じないため、性的な欲求も激減して夜の営みもほとんどなくセフレを求めます。
家事や育児に奮闘している姿は、女性より母親のイメージが強くなります。

瞬間②:刺激が欲しい

結婚生活が長いと同じことの繰り返しで、マンネリになって刺激が欲しくなります。
既婚者でも刺激を求めるタイプの人では、不倫を願望が出てきます。

独身時代は異性からモテたのに、既婚者になって以来、声がかからないので、寂しさを感じています。
不倫のドラマを観たり、実際に話を聞いた時に、刺激され不倫した思いになります。

瞬間③:ストレスがある時

仕事や私生活などストレスは、ざまざまな場面で起こりますが、既婚者のなかには男という立場上、家庭では弱音を吐けない人もいます。
家庭では強がっていても、家を離れると誰かに甘えたい気持ちになり、いつも話を聞いてくれる異性の友達が不倫相手になることがあります。

異性の友達はいつも側にいて慰めてくれたり、理解してくれるので、安心して気持ちを話せて、いつの間にか好意を抱いているケースもあります。
ストレスの捌け口がなく、いつも側で支えてくれる女性にときめきを感じた時は、不倫の二文字が頭を過ぎります。

瞬間④:収入が増えた

出世や昇給などで収入が増えた時は、生活費に余裕ができ自分のお小遣いもアップします。
今まで節約で頑張ってきたけど、余分に使えるお金が増えたので、女の子と遊ぼうかなと思うのです。

不倫願望はあったけど、金銭的に厳しいから無理と思い諦めていた男性は、お金を手にした時から遊びます。
出世したり大金を手にすると、ホステスがいるお店など、上司に連れて行かれるお店も異なり女性と出会う機会が多くなります。

いろいろな女性と知り合うなかで、意気投合すると好意を抱くようになり、不倫関係になります。

瞬間⑤:友人に刺激された

既婚者の友達に不倫の悩みを打ち明けられた時は、不倫願望が出てきます。
既婚者になったら浮気や不倫は絶対ダメと聞かされ続けても、身近な友人の不倫の事実を知った時は、気持ちが傾きます。

同じ男性としてモテるところを見せたい、負けたくないというライバル意識が湧き出るのも不倫したいと思わせるのです。

瞬間⑥:パートナーの浮気

妻の浮気が発覚した時に、不倫をしたくなります。
長年連れ添って、信頼していたパートナーに裏切られた気持ちになり、「自分も不倫してやる」と思うのです。

浮気はショックで、他の女性と遊んでも文句を言われる筋合いはないと思い、不倫を実行しようと試みます。

瞬間⑦:癒し

会社では上司に怒鳴られ、家庭に帰ればパートナーから非難される毎日では、心が休まりませんね。
家はリラックスして心を休める場所なのに、家庭でも肩身の狭い思いだと、誰か癒してくれる女性が欲しくなります。

本来なら妻が夫の癒しの役割を務めるところなのですが、妻が強すぎると、甘えることができず他の女性に逃げたくなります。
穏やかで柔らかな表情の女性を見た時は、癒してもらえそうと思い不倫を求めます。

瞬間⑧:モテたい

既婚者でも、モテたい思いは、独身の人と変わりません。
結婚しても、まだまだモテるところを見せたいと思うと不倫相手を探しだします。

独身時代はいろいろな女性から声がかかったのに、既婚者となって以来、告白されることが少なくなると寂しさを感じて、不倫した思いにかられます。

瞬間⑨:頼られた時

男性は頼られると嬉しくなりますが、パートナーから甘えられることはほとんどなく、自分は頼りにならないのではないか?と考えてしまいます。
同じ職場で働く女性から甘えられたり、頼られると頼ってくれることを嬉しく感じます。

甘えてくる女性を見ると、可愛いさや愛おしい思いでいっぱいになり、やがて既婚者との不倫に繋がるのです。

瞬間⑩:結婚に幸せを感じない

結婚生活が長くなると、パートナーを女性として見れなくなったり、家では妻の不平不満を聞かされると結婚に疑問を感じ始めます。
収入や子供のことなど、愚痴ばかり聞かされる毎日では気持ちが休まりませんし、家族のために一生懸命に頑張っているのに、報われないと感じると不倫をしたくなります。

愛情いっぱいの家庭なら、他の女性の存在など考えることはありませんが、愛情が不足したり感謝されることが少ないと、他の女性に逃げたくなります。

既婚者男性のセフレに対する本音

セフレと会う既婚者のの男性

では、既婚者男性のセフレに対する本音には、どのようなものがあるのでしょうか。

  1. 欲をぶつけられる
  2. 都合が良い
  3. 刺激を楽しみたい

続いて、既婚者男性のセフレに対する本音について詳しく説明します。

本音①:欲をぶつけられる

結婚してしまうとパートナーを、異性と見られなくなる人もいます。
異性と意識できないと、性的な魅力が感じられず抱きたい気持ちが起こりません。

また、セックスもマンネリになり、新しいプレイに挑戦したくても言いにくかったり、断られるなど楽しむことが出来ません。
セフレなら肉体関係だけと理解しているので、遠慮なくいろいろなプレイが楽しめます。

本音②:都合が良い

セフレは不倫とは違い、愛情が少ない事がほとんどです。
セックスしたい時だけ会えば良いので、都合が良いと言えます。

食事をしたりデートコースを考える必要がなく、会ったらホテルに直行してセックスを楽しむだけで、余分な費用がかかりません。
体だけの関係で、お互い割り切っているので、別れる時も不倫ほどモメる確率は低いと言えるでしょう。

本音③: 刺激を楽しみたい

既婚者になっても、セックスを楽しみたい男性は多いですね。
家庭を持つと父親、母親の役割があり恋人時代のように楽しむことが出来ません。

夜の生活も義務感で果たしているようで、お互い楽しめないのが事実です。
セフレと会うと、今日はどんなプレイが楽しめるのか、ワクワクドキドキして、期待に胸を膨らませています。

既婚者男性がセフレにしたい女性の特徴

既婚者とセフレになりたい女性

では、既婚者の男性がセフレにしたい女性には、どういった特徴があるのでしょうか。

  1. 若くて綺麗な女性
  2. 遊びと割り切れる
  3. 肌の手入れが行き届いている
  4. 都合が良い女
  5. 非日常を体験できる
  6. セクシーな魅力
  7. 優しい女性
  8. 会話が上手
  9. おしゃべりでない

続いて、既婚者男性がセフレにしたい女性の特徴について詳しく説明します。

特徴①:若くて綺麗な女性

男性は若くて美人の女性を好む傾向があります。
綺麗でも年齢が高くて独身の場合、セフレのせいで結婚相手が見つからないと責められたり、結婚を迫られる可能性がありますが、年齢が若ければ、他に恋人ができ別れる時もスムーズで、トラブルになる確率が低くなります。

若いとたくさんの出会いがあり、いつかはセフレの関係が終わるだろうと考えています。

特徴②:遊びと割り切れる

セフレと割り切れる、さっぱりとした性格の人が好まれます。
既婚者とのセフレは、結婚を求めることはできないと分かってほしいと願っています。

また、既婚者側も離婚はせず、遊びと割り切っているのがほとんどです。
精神的に幼かったり、気持ちが割り切れない人は、セフレでも本気になってしまい、結婚を願うなど不倫やセフレの相手役に相応しいとは言えません。

セフレになれる女性は、大人の女性で遊びと割り切って、既婚者と楽しめます。

特徴③:肌の手入れが行き届いている

抱きしめた時に肌がツルツルで、柔らかな感触だと気持ち良いですよね。
いつ会っても良いように日頃からスキンケアは怠りません。

素肌になった時も「綺麗だね」と言われたいので、エステに通ったり自宅で全身を磨くなど努力を惜しみません。
既婚者の男性も、すべすべの素肌に触れることができると、精神的・肉体的に満たされます。

特徴④:都合が良い女

会いたい時や性行為をしたい時だけ、会うのがセフレです。
既婚者の場合、家族がいるため会える時間帯が限られるので、柔軟に既婚者の男性に気を遣い予定を合わせてくれことを望んでいます。

月に数回しか会えなくても、文句を言わず相手からの連絡をひたすら待つことができる我慢強い性格の女性と関係を持ちたいと思っています。

特徴⑤:非日常を体験できる

長年の結婚生活でマンネリになると、刺激が少なくなりますね。
日常の刺激不足は、ベットの上にも表れ、同じような体位ややり方で刺激が欲しくなります。

セフレの関係は、お互い体の関係と割り切っているので、いろいろなポジションに挑戦できたり、パートナーとは味わえない過激なセックスを楽しむことができ、既婚者の気持ちに応えてくれます。
非日常的な性交渉を求め、セフレを探す男性もいるはずです。

特徴⑥:セクシーな魅力

外見が美しく磨かれた魅力のある女性がセフレです。
肉体だけの関係なので、プロポーションを重視する男性もいるはずです。

動作や仕草、会話の仕方なども柔らかい口調で、相手を尊重しながら話すので安心できる存在です。
内面も磨かれ魅力的で、人に自慢したくなる女性とセフレになれたら良いなと考えています。

特徴⑦:優しい女性

セフレは、優しく既婚者の男性に接します。
既婚者のなかには、家ではパートナーに叱られたり冷たい態度で辛い思いをして、精神的に疲労している人もいるのでは?

既婚者の事情を理解しているので、できるだけ優しくしようと心がけ、優しく慰めてくれるので、会うたびに癒されます。

会っている時間が短いので、喧嘩をすることはほとんどありません。

特徴⑧:会話が上手

既婚者がセフレにしたいのは、短い時間でも一緒にいて楽しめる女性です。
いつも会えるわけではないので、不満があっても不平不満を言わず、楽しい時間を過ごしたいと考えています。

既婚者の場合、家に帰っても話題は子供の話やお金の問題など現在抱えている話が中心でパートナーとの会話は退屈です。
セフレとは家では話さない楽しい話題で盛り上がり、日頃の疲れを忘れさせてくれます。

特徴⑨:おしゃべりでない

セフレの関係を、人にべらべらしゃべるような人は信用できませんよね。
既婚者の場合、社会的な立場や家族に迷惑がかかるので、セフレの存在を他人に知られたくありません。

一時的な遊びのために離婚問題に発展するなど、トラブルは避けたいです。
会話が楽しい人でも、秘密を守ってくれる人は安心してセフレとして付き合うことができます。

既婚者男性をセフレにしたいときに使えるテク

既婚者とセフレになった二人

では、既婚者男性をセフレにしたいときに使えるテクニックについて紹介します。

  1. 飲みに行く
  2. 悩みを相談する
  3. ボディタッチ
  4. 視線を送る
  5. 遊びでいいと言う

続いて、既婚者男性をセフレにしたいときに使えるテクニックについて説明します。

テク①:飲みに行く

同じ会社で飲み会の機会があれば、終了後に二人だけで飲みに行くのもセフレを作る良いきっかけになります。
飲み会では、近くに座りできるだけ会話をして、この後二人で飲みたいことを既婚者の男性に伝えましょう。

誘われた時点で、目的を察知する男性がほとんどなので、後は雰囲気に任せてホテルに向かいましょう。
セフレの関係を続けたい時は、気持ちを正直に話すと、二人だけで会うことが実現します。

テク②: 悩みを相談する

両想いになりたい時や、気持ちを分かって欲しい時は「相談がある」と言って近づく方法があります。
悩みを相談してきた相手に親近感を覚え、頼りにされていると思ったり、助けたい感情が湧き出て、力になってあげたいと思うものです。

個人的な話は距離を縮めるのに効果的で、いつの間にかベットインしているなんてことも。
セフレになりたい時は、自分の弱みをみせながら近づくと良いでしょう。

テク③:ボディタッチ

気になる人や好きな人に気持ちを伝える時に、相手の体に触れるテクニックがあります。
セフレになりたいと思う既婚者に近づき、腕や体を触り誘うことができます。

わざとらしく触ると、いやらしさが出てしまい逆効果なので、さりげなく自然に触ると、相手は意識し出すでしょう。

テク④:視線を送る

遠くから見つめることで、好意があることを知らせましょう。
視線が合た時にニコッと微笑んだり、恥ずかしそうに目をそらすと好意を感じ取って、相手から声がかかることがあります。

既婚者の相手も見つめたまま、目をそらさなかったり、視線をそらした後に見つめる時は、脈ありなのでセフレになれる可能性があります。
視線を使ったテクニックは、好きな人やセフレになりたい既婚者の人に使うと効果的です。

テク⑤:遊びでいいと言う

結婚を意識させるような発言は、既婚者のセフレになるのは難しいでしょう。
既婚者の男性は、他の女性と恋愛を楽しみたいだけで、真剣に結婚を考えていることは少ないと言えます。

「私だけ見つめて」と言った態度は、既婚者の男性に重たいと捉えられ、セフレになることが出来ません。
「一番じゃなくても構わないよ」と、自分の事だけ考えなくても良いというような、余裕のある言動や行動はセフレになれる確率が高くなります。

セフレ?それとも本気?既婚者男性の本音を確かめる方法

セフレと秘密で会う既婚者

では、セフレか本気か、既婚者男性の本音を確かめる方法には、どのようなものがあるのでしょうか。

  1. 我がままを聞いてくれる
  2. 行為の後も抱きしめてくれる
  3. 連絡の頻度
  4. 突然のキャンセルも気にしない

続いて、セフレか本気か、既婚者男性の本音を確かめる方法について詳しく説明します。

方法①: 我がままを聞いてくれる

既婚者と会う時は、お互いのタイミングが合わないと、なかなか会うことができません。
自分はこの日が都合が良いのに、相手は別の日を希望なんてこともあります。

好意がある場合、何とかして女性側の都合に合わせてくれたり、短い時間でも良いので、嘘の計画を練り家族に内緒で会おうとします。
セフレは既婚者であることを主張して、自分の都合に合わせてもらおうとしますが、女性の予定や我がままに合わせてくれるかでも、見分けることができます。

方法②:行為の後も抱きしめてくれる

行為が終わった後の男性の様子で、本気度が分かります。
シャワーに直行したり、素っ気ない態度で早く帰りたそうな雰囲気の人は、セフレとしか見ていません。

抱きしめてくれたり、キスをしてくれる人は、セフレ以上の関係を望んでいることが考えられます。
行為の後に女性を気遣ってくれたり、優しい時は本気と言えるでしょう。

方法③:連絡の頻度

男性は用事がない時にメールや電話を面倒を感じるものです。
セフレの場合、既婚者の男性がセックスしたい時だけ、連絡しますが、特に会う約束をするわけでもないのに、あなたの体調や近況を気にして連絡するのは、本気の可能性が高いと言えます。

「今、何してるの?」「最近、調子はどう?」など、気にかけてくれるのは、気になっている証拠です。
また、行為が終わった後に、連絡をくれるのもセフレ以上の感情があると言えます。

方法④:突然のキャンセルも気にしない

既婚者の場合、セフレと交わした約束に合わせて、家族に適当な言い訳を言って、家を空ける必要があります。
女性側に急用ができたり、体調が悪く当日会えなくなった時にキャンセルとなっても責めることなく、心配してくれたり柔軟に対応してくれた時は、好意を持っている可能性が高いと言えます。

あなたの予定に合わせてくれる人は誠実です。
既婚者だからと言って、強制的に自分に合わせようとする人は、誠意が感じられません。

既婚者男性とセフレ関係になる方法

既婚者とセフレが抱き合う

では、既婚者男性とセフレ関係になるには、どのような方法があるのでしょうか。

  1. 出会い系サイトを利用する
  2. 居酒屋
  3. 残業をする
  4. 元彼
  5. 飲み会 
  6. ナンパ
  7. イベント

続いて、既婚者男性とセフレ関係になるため、詳しく説明します。

方法①:出会い系サイトを利用する

マッチングアプリは、条件に合う人を探すのに便利なツールです。
既婚者もセフレや不倫相手を探す目的でアクセスするので、セフレになりやすいと言えます。

多くの利用者から既婚者を探したり、メッセージを交換しながら、相性を確かめるのも良いでしょう。
いつでも気軽にアクセスでき、費用がかからないのも良い点です。

信頼性の高いサイトを使えば安心です。

方法②:居酒屋

居酒屋にはさまざまな人が訪れます。
仕事帰りのサラリーマンが多く、なかには既既婚者もいるので、セフレを見つけることができるでしょう。

気に入った男性を見かけたら、視線を送りながら好意があることを気づかせるようにします。
相手もお酒を飲んでほろ酔い状態なので、話しかけやすい状態と言えます。

連絡先を交換したら、後は二人だけで会うことが可能です。

方法③:残業をする

セフレにしたい既婚者の男性が同じ職場にいる時は、残業を手伝って近づくことができます。
手伝えることはないか声をかけたり、コーヒーやチョコレートなどの差し入れをすると喜ばれて、特別な関係になれる可能性が高まります。

残業する時間帯は、人が少ないので会話がしやすく、距離が近くなる瞬間でもあります。
残業後に食事や飲みに誘われたら、セフレになるチャンスです。

方法④: 元彼

元彼に連絡してセフレになる方法があります。
以前付き合ったことがある人なら、セフレになりたいことを気軽に話せますね。

愛情がなくても、懐かしさから会話が弾み、良い雰囲気に持っていくことができます。
Facebookで名前を検索して、フレンドリクエストを送り、メッセージ機能で会う日を決めれば、セフレの関係になることができるはずです。

方法⑤:飲み会 

職場の飲み会や合コンなどは、セフレを作りやすいに環境と言えます。
お酒を飲むと気持ちがリラックスするため、セフレを探していることを冗談を交えて話すことができます。

相手が話しに乗ってきたら、更に話を進めてセフレの関係になるのも良いでしょう。
飲み会や合コンに参加する既婚者は、飲み会を狙って異性と遊びたいと考えている人もいるので、意見が一致すればセフレの関係が成立します。

方法⑥:ナンパ

男性から声がかかるのを待つのも良いですが、女性側からナンパするのもアリです。
各地にはナンパスポットがあるので、ナンパされやすい場所に出かけたり、繁華街で見つけるのも良いでしょう。

ナンパが成功すると、即セフレになることが可能です。

方法⑦:イベント

夏祭りや花火大会、コンサートなど盛り上がるイベント会場は興奮状態なので、セフレを作りやすい場と言えます。
話しのノリで連絡先を交換して、時間をかけて仲良くなりセフレになれます。

いろいろな人が集まるイベント会場は、その場の雰囲気で仲良くなるチャンスです。

既婚者とセフレになるには割り切る心構えが必要

セフレと約束する既婚者の男

不倫と異なりセフレは体だけの関係で繋がっています。
既婚者のなかには、現在のパートナーと上手くいかずセックスレスに陥っているカップルが存在し、出会い系サイトを訪れたり飲み会に参加するなどセフレを求めています。

最初はセフレで交際しても、会っているうちに愛情が生まれると傷つくことになるので、気持ちの切り替えが大切です。

Apple touch icon
ライター
noel編集部

取り入れたくなる素敵が見つかる、大人女性のためのwebマガジン「noel(ノエル)」。
メイク・コスメ、美容、ライフスタイル、ヘアスタイル、ファッション、ネイル、恋愛のテーマで、編集部が独自調査、または各分野のスペシャリストが監修した記事を毎日更新しています。いまの気持ちに1番フィットする情報で、明日を今日よりすばらしい日に。

ライターの記事一覧を見る